अपना शब्द - रमाकांत

Hkwfedk

vpkud yxh lj dh pksV------ vkSj ftanxh tSls iy Hkj esa Fke xbZA lj dh ,d xgjh pksV ekjd fl) gks ldrh gSA;fn jksxh cp Hkh tkrk gS] rc Hkh xaHkhj pksV ds mijkUr ftUnxh vklku ugha gksrhA jksxh dks vLirky eas yack le; fcrkuk iM+rk gS] cgqr lk [kpZ gksrk gS] tks jksxh vkSj mlds lkFk&lkFk mlds iwjs ifjokj dks ngyk nsrk gSA fLFkfr bl izdkj fodV gks tkrh gS fd ifjokj ,oa jksxh fujk'kk dh fLFkfr eas igq¡p tkrs gSaA bl fLFkfr eas] tc ,slh vfuf'prrk,a Hkh gksa] rks jksxh vkSj mlds ifjokjtuksa dks cl bd NksVh lh vk'kk & vFkkZr~ mEehn dh vko';drk gksrh gSA

,d 'kY; fpfdRld ds :i eas] ge fnu&izfrnu bl rjg ds jksxh ns[krs gSaA fparkxzLr ifjtu] mudh fpark;sa vkSj cgqr ls loky fd D;k djsa vkSj D;k u djsa\ bl vkink ds le;] jksxh ds 'kqHkfpUrdksa dh leLr fpark;sa mfpr gksrh gSa] vkSj bykt djus okys 'kY; fpfdRld dks muds lkjs lokyksa ds mRrj 'kkafriwoZd nsus pkfg;saA gkykafd fpfdRld dh izFke izkFkfedrk jksxh dks cpkuk gksrh gSA tc VªkWek lsUVj ;k ,slh vkdfLed lqfo/kkvksa eas jksxh cgqr vf/kd la[;k eas vk jgs gksrs gSa] rks 'kY; fpfdRld cgqr O;Lr jgrk gS vkSj mlds fy, jksxh ds 'kqHkfpUrdksa ds lkjs lokyksa vkSj ogka muds jksxh ds fy, miyC/k leLr lqfo/kkvksa ds ckjs eas foLrkj ls crkuk laHko ugha gks ikrk gSA vDlj loky nqgjk;s x;s gksrs gSa rFkk {k.k&{k.k cnyrs gq, ifjtuksa }kjk iqu% iz'u rFkk vius izHkko ds vuqlkj vkSj xgjs iz'u] dHkh&dHkh izHkko'kkyh O;fDr;ksa ds eksckby Qksu ij mins'k ,oa vkns'k lEiw.kZ ifjfLFkfr dks tfVy cuk nsrs gSaA ;s iqLrd bl fn'kk es ,d iz;kl gSA bl iqLrd esa okLrfod thou ds mnkgj.k fy;s x;s gSa vkSj muds funku lq>k;s x;s gSaA jksxh dh ns[kHkky djus okyksa ds fy, lk/kkj.k lko/kkfu;kas vkSj izfØ;kvksa dks fp=ksa dh lgk;rk ls le>k;k x;k gSA mEehn] ;kfu fd vk'kk & ,slh fodV fLFkfr eas vius vkidks vdsyk ikdj ijs'kku gks mBus okyksa ds fy, vk'kk dh ,d fdj.kA

geas vk'kk gS fd ;g iqLrd jksxh dh ns[kHkky djus okyksa ds fy, ,d mi;ksxh funsZf'kdk fl) gksxhA lkFk gh lkFk ;g iqLrd 'kY; fpfdRlk ds Lukrd ,oa ijkLukrd Nk=ksa ds fy;s Hkh ,d fn'kkfunsZ'k dk dk;Z djsxhA

bl fo"k; eas vius fopkjksa vkSj vuqHkoksa ds fo"k; eas gesa tkuus dk volj nhft;s ftlls ^^mEehn** ds vkus okys laLdj.k vkSj vf/kd mi;ksxh gks ldsaA ge vk'kk djrs gSa fd mEehn vius ikBdksa dks ;g lans'k nsus esa lQy gksxh fd ^^dHkh Hkh fujk'k u gksaosa] ;s mEehn gh gksrh gS tks lgh fn'kk eas c<+us dh izkjfEHkd lksiku gksrh gSA**

oDr ds jgrs gq, D;w¡ dksbZ ek;wl gks]

oDr ds gj t+[e dk oDr gh [kqn gS byktA

& jekdkUr

उम्मीद -एक परिचय

^^dsoy] gk¡ dsoy efLr"d ls gh gekjh [kqf'k;ksa] vkUkUn]

dYiuk ,oa Kku dk mn~Hko gksrk gSa blh vaax esa gh nq%[k]

nnZ ,oa volkn dk dsUnz Hkh fLFkr gksrk gSA**

- fgIiksØsV~l

fpfdRld ,oa jksxh ds e/; tks fo'okl dk lEcU/k gksrk gS] oks la'k; dh Nk;k ls /kwfey gks x;k gSA fpfdRld&jksxh dk lEcU/k rks vkLFkk ij vk/kkfjr gksrk gS] vkSj vkLFkk rdZ&fordZ ls ijs gSA fo'oluh;rk rks fo'okl djus ls gh izkIr gksrh gSA bl iqLrd ds ek/;e ls O;Lr fpfdRld ,oa ijs'kku&vufHkK rhekjnkj ds e/;] le> ,oa fo'okl dk lEcU/k l'kDr djus dk iz;kl fd;k x;k gSA vDlj jksx ,oa mipkj ls lEcfU/kr tkudkjh ds vHkko esa ijs'kku gksrs gq, rhekjnkj] O;Lr fpfdRldksa ls my> dj fLFkfr dks vf/kd laxhu cuk ysrs gSaA mfpr lwpuk,¡ iqLrd ls lgtrk ,oa ljyrk ls izkIr gksus ls bl fLFkfr dks jksdk tk ldrk gSA cgq/kk vius jksxh dh mRre lsok gsrq ifjtu vius lEcU/kksa ,oa izHkko dk miHkksx vuko';d Lo:i ls djuk izkjEHk dj nsrs gSaA bl izfØ;k ls vkids rFkk vU; jksfx;ksa dh lsok&lqJw"kk esa jr fpfdRld ckS[kyk iM+rk gSA blh chp esa dksbZ usrkLo:i euq"; rqjUr viuk eksckby gkFk esa ysdj MkWDVj dks mykguk] vf/kdkj ,oa yydkj Hkjs Loj esa fdlh mPp vf/kdkjh ;k ea=h th ls ckr djus dks dgrk gSA ;g loZFkk vuqfpr gSA bldk izHkko fdrus ohHkRl >xM+ksa dh tM+ cu tkrk gSA

bu iafDr;ksa ij fopkj djus ls lEHkor% ,slh leL;k,Wa mRiUu gh u gksaA

कुछ अक्सर पूछे जाने वाले सवाल इस प्रकार है

dqN vDlj iwNs tkus okys loky bl izdkj gSa%&

· lj dh pksV dSls yxrh gS\

· fdu ejhtksa dks fcuk foyEc vLirky igq¡pkuk pkfg,\

· vkids ejht dh gkyr fdruh ukt+qd gS\

· ejht dh 'okl iz.kkyh dSlh gS\

· lh0Vh0 LdSu D;k gS vkSj dc bldks djkuk pkfg,\

· VªsfdvksLVeh dh ns[kjs[k dSls djsa\

· vkbZ0oh0 fMªi dh ns[kjs[k dSls djsa\

· is'kkc dh uyh dh ns[kHkky dSls djsa\

· vk¡[kkss dh ns[kjs[k dSls djsa\

· dkuksa dh ns[kjs[k dSls djsa\

· ukd dh ns[kjs[k dSls djsa\

· eq¡g dh ns[kjs[k dSls djsa\

· ihB dh ns[kjs[k dSls djsa\

· gkFk&iSj dh ns[kjs[k dSls djsa\

· vU; ckgjh pksVksa dh ns[kjs[k dSls djsa\

· tks ejht csgks'k ;k vpsr gks] mls dSls [kkuk f[kyk,\

· vLirky ls NqV~Vh ds i'pkr~ ejht dh ns[kHkky dSls djsa\

· lj dh pksV ls dSls cpk tk ldrk gS\

किस प्रकार के रोगियों को तुरंत अस्पताल ले जाना चाहिऐ?

fdl izdkj ds jksfx;ksa dks rqjUr vLirky ys tkuk pkfg,\

flj dh pksV yxus ds mijkUr

1- D;k og Hkzfer gS\

2- D;k pksV ds mijkar og csgks'k gks x;k Fkk\

3- D;k og vHkh Hkh csgks'k gS\ D;k og csgks'k gqvk Fkk vkSj gks'k esa vkus ds ckn fQj ls csgks'k gks x;k Fkk\

4- D;k og mfYV;k¡ dj jgk gS\

5- D;k mlus ljnnZ dh f'kdk;r dh\

6- D;k mldks pDdj vk jgs gSa\

7- D;k mldh ukd] dku ;k eq¡g ls jDr vk jgk gS\

8- D;k og o`) gS\

9- D;k mldks pksV yxus ds ckn nkSjs ls iM+s\

10- D;k mlds 'kjhj ij flj ds vfrfjDr vU; LFkkuksa ;Fkk Vkaxksa] ckagksa] Nkrh ;k isV ij Hkh pksV vkbZ gS\ ;g pksVsa vkerkSj ij vusd pksVksa ds f'kdkj jksxh eas lkekU; rkSj ij ik;h tkrh gSa vkSj budk bykt fo'ks"kKksa }kjk gksuk vko';d gSA

11- D;k mlds 'kjhj ds fdlh vU; Hkkx ij ;k psgjs ij fod`fr vkbZ gS\

fuEu y{k.k vf/kd xaHkhj flj dh pksV dks bafxr djrs gSa] ftlds fy, vkdfLed fpfdRldh; lgk;rk vko';d gS&

· csgks'k gksuk] Hkze ;k muhankiu

· /kheh 'olu xfr ;k jDrpki esa fxjkoV

· [kksiM+h ;k psgjs dh gfM~M;ksa dk VwVuk] psgjs ij pksV] pksV ds LFkku ij lwtu ;k lj ij ?kkoA

· ukd] eqag ;k dkuksa ls æo dk lzo.k ¼tksfd lkQ ;k jDrHkjk gks ldrk gS½A

· rhoz flnnZ

· vkjfEHkd lq/kkj ds mijkar cnrj gksrs y{k.k

· fpM+fpMkiu ¼fo'ks"kr;% cPpksa eas½] O;fDrRo ifjorZu ,oa vlkekU; O;ogkjA

· cspSuh rFkk lkeatL;rk dk vHkkoA

· vkokt esa ifjorZu ;k /ofu dk {kh.k gksukA

· eq¡g dk Vs<+k gks tkuk

· ,d Vkax ;k ,d ckag dk u py ikukA ;g Q+kfyt dh fLFkfr gks ldrh gSA

· xnZu dk vdM+uk ;k mYVh vkukA

· iqrfy;ksa easa ifjorZuA

· ns[kus] lquus] lwa?kus ;k p[kus eas v{kerkA

· eq¡g dk Vs<+k gks tkukA

सर की चोट की प्राथमिक पहचान

lj dh pksV dh izkFkfed igpku

izkFkfed mipkj

;fn O;fDr dks fuEu f'kdk;rsa gksa rks rqjUr fpfdRldh; lgk;rk miyC/k djk;sa%&

0 ;fn og vlkekU; :i ls muhank gksA

· rhoz ljnnZ ;k xys esa vdM+u eglwl djsA

· ,d ckj ls vf/kd myVh djsA

· FkksM+h gh nsj ds fy, lgh] csgks'k gqvk gksA

· vlkekU; O;ogkj djsA

e/;e ;k xEHkhj lj dh pksV ds fy, d`i;k fuEu fcUnqvksa dk ikyu djsaA

1- MkWDVj ls lEidZ djsaA

2- izHkkfor O;fDr ds ok;q ufydk] 'olu ,oa uCt vkfn dh tkap djsaA ;fn vko';d gks rks cpko gsrq d`f=e 'okl nsa ,oa o{k ij ekfy'k dj lgk;rk iznku djsaA

3- ;fn izHkkfor O;fDr dh 'okl ,oa ân; xfr lkekU; gks ysfdu O;fDr csgks'k gks rks le>sa fd jh<+ dh gM~Mh eas pksV Hkh gks ldrh gSA lj ,oa xzhok dks vius gkFkksa ls lgkjk nsdj fLFkj djsaA mlds flj ds nksuksa vksj vius gkFk j[krs gq, flj dks jh<+ dh lh/k esa yk;sa vkSj mldh fLFkfr esa ifjorZu u vkus nsaA fpfdRldh; lgk;rk dh izrh{kk djsaA

4- ?kko ij ,d LoPN diM+k j[kdj n`<+rk ls nckdj ;fn dksbZ jDrlzko gks jgk gks rks mls jksdus dk iz;kl djsaA bl diM+s ,oa ncko dks ckj&ckj gVk dj u ns[ksaA jDrlzko #dus ,oa can gksus eas dbZ feuV yxrs gSaA ;fn pksV xaHkhj gS rks ;g /;ku j[ksa fd jksxh ds flj dks u fgyk;saA ;fn jDr diM+s }kjk lks[k fy;k tkrk gS rks bls gVk;sa ugha cfYd bl ij ,d vU; diM+k j[ksaA ncko j[kus ds fy, iV~Vh cka/k nsaA

5- ;fn vkidks [kksiM+h dh gM~Mh VwVus dk lansg gks rks [kwu fudyus dh txg ij T;knk ncko u nsa] u gh ?kko ds ikl ls lQkbZ dj dqN fudkyus dk iz;kl djsaA ?kko dks folaØfer iV~Vh ls

6- ;fn ejht dks myVh vk jgh gks rks mlds lj] xys ,oa 'kjhj dks ,d lkekU; rjhds ls ,d fn'kk esa djoV fnyk nsa ftlls fd myVh eq¡g ls ckgj fudy lds ,oa 'okl uyh dks u can dj nsaA ,slk djus ls jh<+ Hkh lqjf{kr jgrh gS] vkSj 'okl uyh Hkh can ugha gksrhA lj dh pksV esa ;g eku dj pysa fd jh<+ eas Hkh pksV yxh gSA vr% jksxh dks lh/kk fyVk, j[krs gq, gh eqag dks ,d rjQ eksM+ nsa] vU;Fkk es:n.M ij ncko iM+ dj iSjksa eas Qkfyt gks ldrh gSA ;fn ejht dks mYVh vk jgh gks rks mlds lj] xys ,oa 'kjhj dks ,d lkekU; rjhds ls ,d fn'kk eas djoV fnyk nsa ftlls fd mYVh eqag ls ckgj fudy lds ,oa 'okl uyh Hkh cUn ugha gksrhA lj dh pksV dh fLFkfr esa ;g ekudj pysa fd 'kk;n jh<+ dh gM~Mh eas Hkh pksV yxh gSA tc rd fd ;g izekf.kr u gks tk,A cPps vDlj lj dh pksV ds i'pkr ,d ckj myVh djrs gSaA ;g lEHkor% xEHkhj ckr u gks ij fpfdRldh; ijke'kZ vo'; izkIr djsaA

7- lwts gq;s Hkkxksa ij cQZ ds iSd j[ksaA mls ikyhFkhu dh FkSyh esa j[kdj iz;ksx djsaA

8& gYdh lj dh pksV ds fy, dksbZ fo'ks"k mipkj ugha gSA ,slh voLFkk esa O;fDr ij vxys 24 ?kaVs rd xkSj ls ut+j j[ksa fd dksbZ fo'ks"k y{k.k rks ugha fn[k jgk gSA xEHkhj lj dh pksV ds y{k.k dqN nsj ls Hkh ut+j vk ldrs gSaA tc ,slk O;fDr lks jgk gks rks gj 2&3 ?kaVs ij mldks mBkdj vR;ar ljy loky iwNsa tSls fd ^vkidk uke D;k gS\*A

;fn dksbZ cPpk lj dh pksV yxus ds rqjUr ckn xweM+ mHkj vkus ds ckotwn HkkxnkSM+ dj [ksyus yxs rks lEHkor% l+ dh pksV xEHkhj ugha gSA ij fdlh Hkh lj dh pksV dks utjvankt ugha djuk pkfg, vkSj 24 ?kaVs rd fuxjkuh j[kus esa gh HkykbZ gSA fpfdRlk'kkL= ds Hkh"e firkeg us dk Fkk ^^dkssbZ lj dh pksV bruh gYdh ugha gksrh fd vki mldh ijokg u djsa rFkk dksbZ bruh xEHkhj ugha gksrh fd iw.kZr;% fujk'k gksdj mldk mipkj Hkh u djsaA** dHkh&dHkh jksxh dks xgu fpfdRlk esa dbZ fnu rd j[kuk iM+ ldrk gSA

ऐसा न करें!

,slk u djsa

· fdlh Hkh xgjs ;k rst jDrlzko okys ?kko dks u /kks;saA

· ?kko ls fpidh gqbZ fdlh Hkh pht dks NqMkus dk iz;kl u djsaA

· izHkkfor O;fDr dks rc rd u pyk;sa tc rd ,slk djuk vko';d u gksA

· ;fn izHkkfor O;fDr muhank gks jgk gks rks mls f>a>ksM+ dj fgyk;sa ughaA

· ;fn vki xaHkhj pksV dk la'k; dj jgs gksa rks gsYesV dks u gVk;saA

· fxjus ls lj ij pksV ds y{k.kksa okys cPps dks xksnh eas ugha mBk;saA

· xaHkhj lj dh pksV yxus ds 48 ?k.Vs rd dksbZ e|iku u djsaA

रीढ़ या गले की चोट में ऐसा न करें

jh<+ ;k xys dh pksV eas ,slk u djsa

· izHkkfor O;fDr ds lj ;k 'kjhj dks eksM+sa] >qdk;sa ;k mBk;sa ughaA

· tc rd vfr vko';d u gks rc rd fpfdRldh; lgk;rk izkIr gksus ls iwoZ izHkkfor O;fDr dks fgyk;sa ughaA

· ;fn jh<+ dh pksV dh laHkkouk gks rks gsYesV ugha gVk;saA

· mfpr gksxk fd mlds lj dks fgyk,a ughaA

सी टी स्केन क्या है? कौन से रोगियों में इसकी आवशयकता होती है?

lhVh LdSu D;k gS vkSj dkSu ls jksfx;ksa eas bldh vko';drk dc iM+rh gS\

izd`fr us fnekx dks fo'ks"krkSj ij lqj{kk dop iznku fd;k gSA fnekx ds pkjksa vksj etcwr gfM~M;ksa dk dop gksrk gSA

;g u rks mfpr gS vkSj u gh lEHko fd fpfdRld flQZ ckgjh y{k.kksa ls gh lj dh pksV dh laxhurk dk vanktk yxk ysa ;k fQj flj dh pksV dk fnekx ij D;k vlj gS bldk vuqeku fcuk lh0Vh0 LdSu ds gh yxk ysaA ewyr% lj dh pksV ds gj ejht dks lh0Vh0 LdSu djkuk pkfg, ftlls fd bl ckr dh iqf"V gks lds fd fnekx izHkkfor gS fd ughaA

lh0Vh0 LdSu] ;kfu fd dEI;wVjkbTM VkseksxzkQh LdSu] ,d izdkj dk fnekx dk ,Dljs gS tks fd fnekx ds Hkhrj dh fLFkfr dh tkudkjh fpfdRld dks nsrk gSA lh0Vh0 LdSu lj dh pksV esa izkFkfed tkpWa gS ftlds vk/kkj ij mi;qDr mipkj fd;k tk ldrk gSA ;fn ejht iwjh rjg gks'k esa Hkh gks vkSj psr Hkh] rc Hkh lh0Vh0 LdSu djkuk vko';d gSA o`) jksfx;ksa eas lh-Vh- LdSu vkSj vf/kd vko';d gksrk gSA

lh0Vh0 LdSu lj dh pksV yxus ds 4&6 ?kaVs ckn gh djk;k tkrk gS ftlls fd tks Hkhrj ifjorZu gks jgs gksa] oks dqN LFkk;h gks tk;sa vkSj FkksM+h lQkbZ ls ;g Li"V gks lds fd fnekx fdruk vkSj fdl izdkj ls izHkkfor gq;k gSA ;fn lh0Vh0 LdSu pksV yxus ds rqjUr ckn gh dj fn;k tk, rks fnekx ds Hkhrj tek gq;k [kwu ugha idM+ eas vk,xkA cgq/kk lj dh pksV yxus ds 4 ?kaVs ds Hkhrj gh fd;k x;k lh0Vh0 LdSu vko';drk Hkj tkudkjh ugha nsrk gSA ejht dks lh0Vh0 LdSu djkus ds fy, ys tkus ls igys ;g vfr vko';d gS fd ejht dh fLFkfr larqfyr gks tk,] tSls fd mldh 'okl lkekU; gks vkSj dksbZ jDr lzko u gks jgk gksA blhfy, lj dh pksV ds ejhtksa ds lh0Vh0 LdSu djkus dh gM+cM+h u djsa vkSj fo'okl j[ksa fd fpfdRld mi;qDr le; ij lh0Vh0 LdSu djk;saxsA le; ls igys lh-Vh- LdSu djkus ls dksbZ ykHk ugha gksxkA

सी टी स्केन कराने के लिए इंगित करने वाले कुछ लक्षण

lh0Vh0 LdSu djkus ds fy, bafxr djus okys dqN y{k.k

o tc Øsfu;e ds Hkhrj pksV dh lEHkkouk vf/kd yxs%

o [kksiM+h dh gM~Mh VwVh gks ;k nc x;h gks

o ejht dh fnekxh gkyr fcxM+h gq;h gks

o dksbZ fo'ks"k raf=dh; vlkekU; O;ogkj fn[kk;h ns

o lj dh lrgh Ropk ij Hkhrj [kwu tek gksus dh otg ls mHkkj gks

o 5 feuV ls vf/kd ejht csgks'k gks

o ejht dh vk;q 2 o"kZ ls de gks

tc dzsfu;e ds Hkhrj pksV dh lEHkkouk de gks%

o lj dh lrgh Ropk fNy x;h gks ;k dVh gks

o lj ds lkeus dh vksj Hkhrj [kwu tek gksus dh otg ls mHkkj gks

o ljnnZ gks] myVh vk jgh gks

o lj dh pksV ds i'pkr fexhZ ds nkSjs tSls vk jgs gksa

o ejht dks pDdj lk vk jgk gks

o 5 feuV ls de dh vof/k ds fy, ejht csgks'k gqvk gksA

orZeku esa lh0Vh0 LdSu djkus ds fy, ekU; vk/kkj%

& th0lh0,l0 dk Ldksj 15 ls de gks

& lj dh pksV yxus ds i'pkr ;kn~nk'r dk dqizHkkfor gksuk

& dksbZ fo'ks"k raf=dh; dqizHkko fn[kk;h ns

& lj dh pksV ds ckn 4 ?kaVs esa 4 ckj ls vf/kd myVh gks jgh gks

& lj dh gM~Mh V`V dj vanj nch gks ;k ckgj fudy jgh gks

& lj ij Hkhrj [kwu tek gksus ds dkj.k mHkkj gks] fo'ks"kdj tc mHkkj cM+k gks ,oa ekFks ij u gks

& 2 o"kZ ls de vk;q ds cPps ftuesa fLFkfr dk vuqeku yxkuk vklku ugha gksrk gS vkSj cPpksa dks dszfu;e ds Hkhrj pksV yxus dk [krjk Hkh vf/kd gksrk gSA

सी टी स्केन द्वारा किस-किस प्रकार की सर की चोट का पता चलता है?

lh0Vh0 LdSu }kjk fdl&fdl izdkj dh lj dh pksV dk irk pyrk gS\

gekjk fnekx pkjksa vksj ls [kksiM+h dh gfM~M;ksa ds dop ls f?kjk jgrk gSA bl gM~Mh ds dop esa fnekx vkSj gM~Mh ds chp] ,d tyh; inkFkZ Hkh Hkjk jgrk gSA gekjk fnekx flxuy ds ek/;e ls dke djrk gS] vkSj raf=dh; dksf'kdkvksa ds chp ls xqtjrs gq, ;g flxuy djksM+ksa ,sls tksM+ksa ls xqt+jrk gSA fnekx ds fofHkUu Hkkx HkkWafr&HkkWafr izdkj ds dk;ksaZ ds fy, ftEesnkj gksrs gSa tSls fd ,d Hkkx ls gekjk cksyuk fu;af=r gksrk gS rks nwljs Hkkx ls gekjk fgyuk&Mqyuk vkSj pyukA fnekx dk tks ruk gksrk gS mlls àn;&xfr] jDr izokg ,oa ncko] 'okl O;oLFkk ,oa rkieku Hkh fu;af=r gksrk gSA fnekx dk tks Hkkx pksV ls izHkkfor gksrk gS mlh ds vuqlkj dqizHkko iM+rk gS tSls fd fgyuk&Mqyuk ckf/kr gks] lksp&fopkj dh {kerk dqafBr gks] ;kn~nk'r tk jgh gks ;k fQj eglwl djus dh {kerk f'kfFky gks x;h gksA lj dh pksV dk vlj bl ckr ij fuHkZj gS fd fnekx dk dkSu lk Hkkx izHkkfor gS vkSj pksV fdruh xgjh gSA

lj dh pksV ds mipkj ds ifj.kke vuisf{kr gksrs gSa vkSj vuqeku yxkuk lEHko ugha gSA dqN ejht rks e`R;q dks izkIr gks tkrs gSa] ;k rks rqjUr ;k fQj ,d le; vof/k ds i'pkrA dqN ejht ,d vfuf'prdkyhu le; ds fy, ewfNZr gks tkrs gSa] vkSj bl voLFkk dks ^dksek* dgrs gSaA dqN 'kh?kz LoLFk gks tkrs gSaA

lj dh pksV ds ckn 'kkjhfjd] HkkoukRed] ckSf)d ;k ekufld dqWaBkvksa dk Hkh lkeuk djuk iM+ ldrk gSA

,d n`"Vkar

18 o"khZ; fjrs'k] jkr dks nsj ls ?kj ykSVrs oDr] viuh xkM+h dk larqyu [kks cSBk vkSj dkj jksM ls mrj dj ds isM+ ls Vdjk x;hA bl nq?kZVuk ds ckn] mlds lj dh gM~Mh VwV x;h vkSj fnekx esa [kwu Hkh tek gks x;kA fjrs'k thfor rks cp x;k Fkk ij ft+Unxh lkekU; u gks ik;hA fjrs'k dks nq?kZVuk ds 'kh?kz ckn gh mfpr fpfdRldh; lgk;rk izkIr gks x;h FkhA raf=dh; 'kY;&fpfdRlk ds ckn Hkh fjrs'k yxHkx 3 g¶rs rd ^dksek* dh voLFkk eas jgkA gks'k esa vkus ds ckn Hkh mls vxys 3 ekg rd fpfdRldh; ns[kHkky dh vko';drk FkhA vc og fiNys 2 lkyksa ls ?kj ij gS vkSj mlds 'kjhj ds ck,Wa rjQ dk fgLlk detksj gSA mldh ;knk'r Hkh detksj gks x;h gS ftldh otg ls og u rks dksbZ ukSdjh dj ikrk gS vkSj u gh viuh i<+k;h tkjh j[k ikrk gSA vkerkSj ij rks og 'kkUr gh jgrk gS ij dHkh&dHkh og ukjkt+ gks tkrk gS vkSj vlkekU; O;ogkj djrk gS tSls lkeku mBkdj Qsad nsuk ;k vius gh ifjokjtuksa dks /kedkukA mlds ekrk&firk dks bl lM+d nq?kZVuk ds ckn dkQh ekufld] vkfFkZd ,oa HkkoukRed dfBukbZ dk lkeuk djuk iM+ jgk gSA fjrs'k dh og yksx fdl izdkj ls enn djsa ;k muds tSls ifjokjtuksa ds fy, dkSu ls lg;ksx miyC/k gSa] ;g mudh tkudkjh esa ugha gSA

fjrs'k dh dgkuh dksbZ vuks[kh ugha gSA gekjs viuh gh ft+Unxh esa fdrus yksx fofHkUu laxhurk dh lj dh pksV dk ifj.kke jkst+ ns[krs gSaA [ksydwn esa ;k fQj fdlh yM+kbZ&>xM+s esa ;k dgha fxjus dh otg ls yxh lj dh pksV thou dks dqafBr dj ldrh gSA

lj dh pksV dk lcls vke dkj.k gS% lM+dksa ij okguksa dk nq?kZVukxzLr gksukA ftruh xEHkhj lj dh pksV gksrh gS] mruh gh lEHkkouk c<+ tkrh gS fd og lM+dksa ij okguksa dh nq?kZVuk ls gq;h gksA tks yksx dkj nq?kZVuk esa yxh lj dh pksV ls thor jg tkrs gSa og cjlksa 'kkjhfjd fod`fr;Wak Hkqxrrs gSa ,oa thou dh mRikndrk Hkh dqafBr gksrh gSA fjrs'k dh rjg dbZ ,sls ejht] viuh ;kn~nk'r okil ykus ds fy, ,oa /;ku ,dkxz djus ds fy, gh reke mez la?k"kZjr jgrs gSaA

lh0Vh0 LdSu ls fnekx esa bdB~Bs [kwu dk Hkh irk py tkrk gSA dqN ,sls ejhtksa dks 'kY; fpfdRlk dh vko';drk iM+sxh vkSj ckdh fcuk 'kY; fpfdRlk ds O;kid ns[kHkky vkSj nokb;ksa ls LoLFk gksus ds fy, iz;kljr jgsaxasA

त्रौमटिक ब्रेन इन्जुरी क्या है?

VªkWesfVd czsu batjh D;k gS\

lsUVj QkWj fMlht+ dUVªksy ,oa fizosa'ku & lh0Mh0lh0] vejhdk ds vuqlkj tc lj ij ,slh pksV yxs ftlls fd fnekx dh izkd`frd lkekU; lfdz;rk dqafBr gks tk,] rks mls Vh0ch0vkbZ0 dgrs gSa & ^VªkeWkfVd czsu batjh*A

कितने प्रकार के टी बी इ होते है?

fdrus izdkj ds Vh0ch0vkbZ0 gksrs gSa\

1- can okyh lj dh pksV% ;g lcls vke lj dh pksV gSA ;g rc gksrh gS tc fdlh oLrq ls lj dh pksV dh tk,A blesa lj ij Ropk dVrh rks ugha gS ij tksj ls iVdus dh otg ls lj ds Hkhrj fnekx ij Hk;adj vlj iM+ ldrk gSA tc dksbZ O;fDr tks dkj esa lhV csYV ugha iguk gks vkSj dkj vpkud gh >Vds ds lkFk :d tk,] rks fnekx [kksiM+h dh gM~Mh ds Hkhrjh Hkkx ls tk yM+rk gSA gM~Mh dk Hkhrjh Hkkx u dsoy [kqjnjk gksrk gS cfYd mlesa dksus Hkh fudys gksrs gSaA bl rjg ds tksj ls >Vds ls fnekx ij u dsoy ncko iM+rk gS cfYd og eqM+ Hkh ldrk gS ftlls cgqr uqdlku vkSj rdyhQ+ gksrh gSA bl rjg dh can okyh lj dh pksV esa lj dh
lrgh Ropk Hkh ?kk;y gks ldrh gS ;k fQj lj dh gM~Mh VwV Hkh ldrh gSA

2- xfr ds c<+us@?kVus okyh lj dh pksV% ;g rhu izdkj ls gks ldrh gS%&

& tc og O;fDr Hkh py jgk gks ;k pyrh xkM+h esa lokj gks vkSj ftl oLrq ls oks Vdjk;s oks Hkh xfr'khy gks

& tc ;k rks O;fDr py jgk gks ;k fQj oks oLrq ftlls og Vdjk;k gS] mnkgj.k ds rkSj ij] O;fDr dk flj xkM+h ds lkeus ds cksMZ ls Vdjk tk,A

& cPps dks fgykus okyk flaMªkse% blesa cgqr tksj ls fgykus ds dkj.k] [kksiM+h dh gM~Mh ds Hkhrj fnekx vkxs&ihNs Vdjkrk gSA ;g nks izdkj ls fnekx dks izHkkfor djrh gS%&

1& tc fnekx ,d lh/k esa gh fgyk;k x;k gks

2& tc fnekx vanj gh ?kwe x;k gks] ;k eqM+ x;k gksA

3- fcuk xfr esa cnyko okyh lj dh pksV% bldks dzf'kax batjh Hkh dgrs gSa] ;kfu fd dqpyus okyh pksVA ,slh pksV rc yxrh gS tc lj ,d ,slh oLrq ls Vdjkrk gS] tks LFkk;h gS vkSj fgyMqy ugha jgh gSA mnkgj.k ds rkSj ij tc dksbZ dkj ds uhps ?kql dj dk;Z dj jgk gks vkSj dkj lj ij gh fxj tk,A

4- lj dks Hksnus okyh pksV% ;g rc yxrh gS tc dksbZ ckgjh oLrq tSls fd canwd dh xksyh ;k xksyh ds Nj~js vkfn lj dh lrgh Ropk dks Hksnrs gq, [kksiM+h dh gM~Mh dks Nsnrs gq, Hkhrj ?kql tk;saA blls tkfgj gS cgqr uqdlku gksrk gS vkSj vla[; raf=dh;

dksf'kdk;sa u"V gks tkrh gSaA ;g fdruh Hk;adj fl) gksxh] bl ckr ij fuHkZj djrk gS fd ckgjh oLrq dkSu&lh gS] fdl xfr ls og lj esa ?kqlh gS] vkSj mlds lj ds Hkhrj D;k&D;k izHkkfor gq;k gSA

efLr"d 'kjhj dk vR;Ur fof'k"V Hkkx gSA blds fo'ks"k LFkku ls fof'k"V dk;Z dk lEiknu gksrk gSA vr% pksV dh fLFkfr eas dgk¡ pksV yxh gS] ;g vko';d ewy gSA

pkgs lj dh pksV fdlh Hkh pht+ ls yxh gks] fnekx dk tks Hkkx izHkkfor gS mlls

fu;af=r gksus okys raf=dk;sa ;g fu/kkZfjr dj nsrh gSa fd O;fDr ij mldk D;k izHkko iM+sxk] mnkgj.k ds rkSj ij ckbZ ;k nkWabZ vksj detksjh jgsxh] bR;kfnA pwafd 'kjhj dk cka;k Hkkx efLr"d ds nka;s vksj dsfUær gksrk gS] vr% izHkko Hkh mlh ds vuqlkj gksrk gSA

चोट से दिमाग का कौन सा भाग प्रभावित होता है?

pksV ls fnekx dk dkSu lk Hkkx izHkkfor gq;k gS\

izzkFkfed uqdlku%

1& yslsjs'ku% ;kfu fd dV tkukA ;g vDlj lj ds lkeus dh vksj gksrk gS D;ksafd ;gkWa [kksiM+h dh gM~Mh vanj ls [kqjnjh vkSj dksus okyh gksrh gSA blesa jDr lzko Hkh vf/kd gksus dh lEHkkouk gksrh gSA

2& dkUV~;w'ku% ;kfu fd pksV yxus ij izHkko iM+s ij dVk u gksA ;g lh0Vh0 LdSu esa lQsn fn[kkbZ nsrk gSA ;g 90 izfr'kr lj dh pksVksa esa gks tkrk gSA ;g ;k rks ml txg gksrk gS tgWak lj ij pksV yxh gS ;k fQj lj ds nwljh vksj tgWak pksV yxus ds >Vds ls] fnekx gM~Mh ls Vdjk;k gksxkA ;g mlh izdkj gksrk gS tSls lj ds ckgj xweM+k gksrk gSA

fnekx ds daV~;w'ku ds y{k.k bl ckr ij fuHkZj djrs gSa fd pksV fdruh laxhu gS vkSj fnekx esa dgWak ij yxh gSA blds y{k.kksa esa ejht raf=dh; vlkekU; O;ogkj djrk gS] cspSu jgrk gS] csgks'k Hkh gks ldrk gS] lj esa rhoz nnZ] fexhZ ds nkSjs tSls iM+uk vkfn 'kkfey gSaA

lsdsUMjh uqdlku% ;g /khes&/khes fodflr gksrs gSaA

1- gsesjst ;k jDrlzko% jDr okfgfu;k¡ uqp tkrh gSa vkSj3& gM~Mh dk VwVuk% blesa lcls cM+k [krjk bl ckr dk jgrk gS fd gM~Mh dk tks Hkkx VwVk gks og VwV dj uhps lj ds Hkhrj gh jgrk gS] vkSj fnekx rd ladze.k igqWapus dk [krjk cgqr c<+ tkrk gSA ncko ds LFkku ds dkj.k fejxh dk nkSjk vk ldrk gSA

2- gsekVksek% ;g lj dh Ropk ij ml mHkkj dks dgrs gSa tks lj ds Hkhrj [kwu Hkjus dh otg ls cu tkrk gSA vR;kf/kd jDr lzko ds dkj.ko'k lj ds Hkhrj bruk [kwu tek gks tkrk gS fd fnekx ncko&o'k viuh txg ij fVd ugha ikrkA ;g jDr lzko ;k rks fnekx ds ckgjh lrg ls gksrk gS ;k fQj fnekx dh van:uh ijrksa ds chp esa ls] vkSj blh ds vuqlkj fd jDr lzko dgWak ls gks jgk gS] gsekVksek ds dqN izdkj fu/kZkfjr fd, x, gSa& ,DlVªk M~;wjy] lc M~;wjy ;k lc ,jkDukbM gsekVksekA uhps fn, x, fpf=r lh0Vh0 LdSu esa ,DlVªk M~;wjy gsekVksek n'kZk;k x;k gS tks ckbZ&dkWuosDl vkdkj dk gksrk gSA bl izdkj ds gsekVksek esa raf=dh; 'kY;&fpfdRlk dh vko';drk iM+rh gSA

gsekVksek tks lj dh pksV dk ,d xEHkhj y{k.k ekuk tkrk gS] vDlj daV~;w'ku ds lkFk gh gksrk gSA lj dh pksV ls tc dksbZ jDr okfguh QWV tkrh gS] rc gsekVksek curk gS] vkSj [kwu fnekx esa ,oa fnekx ds pkjksa vksj ijr esa ftls M~;wjk dgrs gSa] QSy tkrk gSA fo'ks"kr;% ,DLVªk M~;wjy jälzko esa 'kY; fpfdRlk dh vko';drk gksrh gSA

3& lsjsczy bMhek & lwtu

gkbZikWfDld fbLpfed uqdlku% ,slk rc gksrk gS tc [kwu esa i;ZkIr ek=k esa vkDlhtu ugha gksrh gSA Hkys gh fnekx esa [kwu igq¡p jgk gks ij vkDlhtu ds vkHkko ds dkj.ko'k fnekx ds izHkkfor fgLls ;k rks cqjh rjg {kfrxzLr gksrs gSa ;k budh dksf'kdk;sa ej tkrh gSaA

4& lhtj~l% fexhZ ds nkSjs lk iM+uk% fnekx dk ,d Hkkx viuh vksj vf/kdkWa'k ek=k esa vkDlhtu [khap ysrk gS ftlds ifj.kkeLo:i fnekx ds ckdh Hkkx vkDlhtu ds vkHkko esa Hk;adj dqizHkko >syrs gSaA fo|qr izokg esa vojks/k ls fejxh ds nkSjs vkus yxrs gSaA

5& fMQ;wl ,Dt+ksuy batjh & Mh0,0vkbZ0% ,DtWku uked cgqr NksVs ,oa cky tSls Qkbcj gksrs gSa rks raf=dh; dksf'kdkvksa ds ckgjh lrg ij gksrs gSaA bl izdkj dh pksV esa ,DWtku uqp tkrs gSaA ;g vDlj fnekx dk tks rus okyk Hkkx gS] ogWak gksrk gSA bu ,DWtku ds ek/;e ls raf=dh; dksf'kdk;sa vkil esa jklk;fud lans'k nsrh gSaA vDlj blesa jksxh ^dksek* esa csgks'k jgrk gS vkSj fnekx ds rus okyk Hkkx dks uqdlku igqWapk gksrk gSA tc gks'k vkrk Hkh gS] ejht vleatl esa jgrk gS vkSj ;knk'r Hkh /kwfey lh jgrh gSA dqN jksxh lkekU; ft+Unxh th ikrs gSa ijUrq dbZ yksx ,sls gSa tks ckSf)d] ;knk'r ;k lkekU; thou'kSyh ls lEcfU/kr ekeyksa esa {kfrxzLr jgrs gSaA ;fn vf/kd ek=k esa vkSj dkQh Hkkx ds ,DWtku {kfrxzLr gq;s gSa [kkldj fd fnekx ds rus ds Hkkx ds] rks fQj ejht dkQh yEcs le; ds fy, csgks'kh dh gkyr esa ^dksek* esa jg ldrk gSA gks'k esa vkus ij ckSf)d] eglwl djus dh {kerk ,oa fgyuk&Mqyuk cqjh rjg ls izHkkfor jgrk gSA dqN ,sls gh ejht varr% cgqr le; rd thfor ugha jg ikrs gSaA lcls egRoiw.kZ rF; ;g gS fd bl izdkj dh pksV esa lh-Vh- LdSu iw.kZr;% lkekU; gksrk gSA jDr lzko gksrk gSA

आपके मरीज की हालत कितनी गम्हीर है?

vkids ejht dh gkyr fdruh xEHkhj gS\

blh lanHkZ esa fgIiksdzsV~l dk dFku Lej.k ;ksX; gS%& ^lj dh pksV dHkh Hkh bruh NksVh ugha gksrh fd mldks ut+jvankt+ fd;k tk,] vkSj bruh xEHkhj Hkh ugha gksrh fd ft+Unxh ls uk&mEehn gks tk;sa*A

lj dh pksV ds gj jksxh dh gkyr xEHkhj gh ekuuh pkfg, vkSj mls mi;qDr nok;sa ,oa u dsoy fpfdRldh; cfYd ifjokjtuksa dh ns[kHkky Hkh feyuh pkfg,A fo'ks"kK vkids ejht dks le;≤ ij ns[krs jgsaxsA ejht ds lhus ij ;k muds ekFks ij fpdksVh dkVus ls tks izfrfdz;k gksrh gS] mlls ejht dh psruk dk gky feyrk gSA ftl rjg O;fDr cksyrk gS] viuh vkWa[k [kksyrk gS ;k gkFk&iSj fgykrk gS mldks ^Xyklxks dksek Ldsy* &th-lh-,l-& ls ekirs gSaA

;g ,d pksV dh xEHkhjrk dks ekius dk ;a= gS tks ejht dh psruk dh Hkh tkudkjh nsrk gS] ftlls fnekx fdruk izHkkfor gq;k gS] ;g Hkh vanktk feyrk gSA th-lh-,l- ds ek/;e ls vadksa ds tfj, ge ^dksek* dh xEHkhjrk dk vanktk yxkrs gSaA bl Ldsy ij U;wure Ldksj 3 dk gksrk gS vkSj vf/kdre 15 dkA Ldksj 3&5 ;g crkrk gS fd ejht dh gkyr vR;ar xEHkhj gS] mldks tkuysok [krjk gS] vkSj fdlh Hkh {k.k e`R;q gks ldrh gSA bldk ;g eryc ugha gS fd gj ejht ftldk Ldksj 3&5 gks mldh e`R;q gh gksxh vkSj mipkj ukdke gSA bl Ldksj ls flQZ lj dh pksV dh xEHkhjrk dk vanktk fey tkrk gS ftlls fd mi;qDr lEHko fpfdRldh; lgk;rk iznku dh tk lds vkSj gkyr esa lq/kkj Hkh eqefdu gSA dqN ejhtksa esa tks 3&5 Ldksj esa gksrs gSa] og vfuf'prdky ds fy, csgks'k Hkh jgrs gSaAftls ^dksek* dgrs gSaA bls fpfdRldh; Hkk"kk esa ^dkf;d fLFkfr* dgrs gSa D;ksafd ejht dkQh yEcs le; ds fy, dksek esa jgrs gSa vkSj iwjh rjg ls ns[kHkky ds fy, ifjokjtuksa ,oa fpfdRldksa ij fuHkZj gksrs gSaA dHkh&dHkh ,sls ejht iqu% gks'k eas Hkh vk tkrs gSa] ij ;g iwoZkuqeku crkuk fd dkSu lk ejht dksek ls gks'k esa vk,xk vkSj dkSu lk ugha] ;g eqefdu ugha gSA

pksV dh xEHkhjrk	Xyklxks dksek Ldsy	pksV ds ckn ;kn~nk'r tkus dh vof/k
gYdh	12–15	24 ?k.Vs ls de
e/;e	9–11	1–7 fnu
xEHkhj	3–8	1–4 lIrkg
vfr xEHkhj	--	4 lIrkg ls vf/kd

Jh lwjt cyh ik.Ms;] 45 o"kZ] 'kadjx<+ eas ,l-Mh-,e- ds in ij fu;qDr FksA viuh thi ij fdlh xkao esa fujh{k.k ds fy, tkrs le; mudh thi ,d VªsDVj ls Vdjk xbZA dbZ yksxksa dh e`R;q gks xbZ rFkk ik.Ms th xaHkhj :i ls vkgr gks x,A dbZ gfM~M;ksa ds VwVus ds vfrfjDr isV dh 'kY; fØ;k Hkh gqbZA lcls xaHkhj Fkh mudh lj dh pksVA cgqr vf/kd jälzko gks pqdk FkkA fpfdRldksa dh iwjh Vhe mudks cpkus ds fy, miyC/k lk/kuksa ds lkFk vFkd ifjJe dj jgh FkhA blh chp mUgsa jkT; ljdkj ds foeku }kjk vf[ky Hkkjrh; vk;qfoZKku laLFkku]fnYyh Hksts tkus dk Hkh lq>ko vk;kA ,sls le; esa Jherh ik.Ms; us n`<+ fu'p; dj mUgsa ;gha j[ks jgus dk fu.kZ; fy;kA mUgksaus fpfdRldksa esa iw.kZ fo'okl O;Dr fd;k] vkSj mudk ;g fo'okl gekjs fy, vkSj vf/kd ifjJe djus dk lEcy cukA dbZ fnuksa ds vFkd ifjJe ds mijkar Jh ik.Ms; [krjs ls ckgj vk x;s vkSj yxHkx Ng eghus eas iw.kZr;% dke djus esa l{ke gks x;sA vkt Jh ik.Ms; viuh iz'kklfud lsok eas LoLFk :i ls yxs gq;s gSaA fpfdRld vkSj ejht ds ifjtuksa ds chp fo'okl gksuk ije vko';d gS vkSj bl fo'okl dh ifj.kfr oLrqr% fpfdRld dks vkSj vf/kd izksRlkfgr djrh gSA

क्या आपके मरीज को शल्य क्रिया की अव्शयाकता है?

D;k vkids ejht+ dks 'kY; fØ;k dh vko';drk gS\

;fn ejht+ dh fLFkfr esa ijEijkxr rjhds ls bykt djus ij fdlh izdkj ds lq/kkj dh dksbZ mEehn ugha gks rks vkids ejht+ dks U;wjksltZjh foHkkx eas LFkkukUrfjr fd;k tk ldrk gSA bl fLFkfr eas ltZjh dh vko';drk dk vkdyu lEcfU/kr U;wjksltZu }kjk ejht+ fo'ks"k dh fLFkfr dks ns[kus ds ckn gh fy;k tkrk gSA vkids ejht+ ds vkijs'ku ds ckjs eas fu.kZ; bl ckr ij fuHkZj djsxk fd ^^vkids ejht+ dh orZeku fLFkfr eas vkijs'ku djuk ;k uk djus eas dkSu lh fLFkfr mlds fy, ykHknk;d gksxhA** ;|fi ejht+ fo'ks"k dh fLFkfr ds vkdyu ds ckn gh vkijs'ku dk fu.kZ; lEHko gksrk gS fdUrq lkekU;r% fuEu y{k.kksa dh fLFkfr eas vkijs'ku dh vko';drk gks ldrh gS&

1- [kksiM+h dk xgjk ÝSDpj rFkk lj dh gM~Mh dk vUnj nc tkukA

· 8&10 feeh xgjk ¼;k [kksiM+h dh eksVkbZ ls vf/kd½

· Hkhrj fLFkr efLr"d esa yxh pksV

· es:jTtq æo dk yhd gksuk ¼vFkkZr~ M~;wjy Hkkx esa pksV½

· [kqyk xgjk ÝSDpj ¼dEikmUM ÝSDpj½

2- gheksjsftd dUV~;wtu ¼[kwu dk teuk½] ;fn gfuZ,'ku dk Hk; gksA

3- ,DLVªkM~;wjy gheksjst (EDH)

· EDH ds fdlh Hkh y{k.k ds gksus ijA

· xgu y{k.kfoghu EDH > vf/kd ls vf/kd 1 cm xgjkA

· cPpksa esa EDH tksf[keizn gS] blfy, muesa de xgjk gksus ij Hkh 'kY; fØ;k djuh iM+rh gSA

4- xgu lcM~;wjy gheksjst ds y{k.k] lokZf/kd xgu LFkku ij ,d lseh ls vf/kd ¼cPpks eas 5 feeh½

5- Øksfud lcM~;wjy gheksjst

· y{k.kkRed ¼,dkxzrk eas deh] ekufld Lrj eas ifjorZu½

· vf/kdre eksVkbZ & 1 lseh ls vf/kd

6- ,dk,d gksus okys lcM~;wjy gheksjst eas 'kY; fpfdRlk gh ,dek= fodYi gSA

आपके मरीज की श्वास कैसी चल रही है?

vkids ejht dh 'okl dSlh py jgh gS\

ftl ejht dks lj dh pksV yxh gksrh gS] mls vkSj Hkh txg pksV yxh gksus dh lEHkkouk jgrh gSA ejht dh 'okl lkekU; :i ls pyuk vfr vko';d gS] vkSj bldks ut+jvankt djuk tkuysok Hkh gks ldrk gSA blhfy, ;g lqfuf'pr dhft, fd ejht dh 'okl uyh lkQ gS vkSj [kqyh gq;h gS] vkSj fdlh lhus ij yxh pksV dh otg ls ilyh dh gM~Mh VwV dj mlesa ;k QsQM+ksa esa vojks/k u mRiUu u dj jgh gksaA vxj ejht dh 'okl lkekU; :i ls ugha py jgh gS vkSj mldks dfBukbZ gks jgh gks] rks fpfdRld lEHkor% VªsfdvksLVeh uked NksVk lk ,d vkijs'ku fcuk foyEc djsaxsA

त्रचेओस्तोमी क्या होती है?

VªsfdvksLVeh D;k gksrh gS\

tc ejht lkekU; :i ls 'okl u ys ik jgk gks] vkSj lakl ysrs oDr xM+xM+kgV dh vkokt+ vk jgh gks rFkk lkal ysus esa vfr dfBukbZ gks jgh gS rks ;g lEHkkouk jgrh gS fd lk¡l dh uyh eas dksbZ vojks/k gks jgk gSA bl ifjfLFkfr eas ,d NksVs ls vkijs'ku ls iqu% lkekU; 'okl O;oLFkk dk;e dh tkrh gS] vkSj bl vkijs'ku dks VªsfdvksLVeh dgrs gSaA bl vkijs'ku esa xys eas lkal dh uyh eas ,d Nsn dj fn;k tkrk gS vkSj bleas ,d V~;wc Mky nh tkrh gS ftlls fd ejht vkjke ls lkal ys ldsA ejht ds rhekjnkjksa dks Vªsfd;ksLVeh esa [kkl ns[kHkky ds funsZ'k ns fn, tkrs gSa vkSj buij vo'; /;ku nsaA

thoUr mnkgj.k & vfo'okl] la'k; ,oa =qfViw.kZ le> ls dHkh&dHkh ohHkRl fLFkfr mRiUu gks tkrh gSA Jh rkSQhd vgen] 23 o"khZ;] iqfyl foHkkx esa lc bUlisDVj ds in ij dk;Zjr FksA fdlh vkradoknh ls lkeuk djrs gq, lj esa xksyh yxus ds ckn vR;Ur 'kkspuh; ifjfLFkfr eas Vªkek lsUVj eas HkrhZ gq,A mudk XykLxks dkek Ldsy dsoy 5 Fkk] Li"Vr% ;g Hkh"k.k xEHkhj fLFkfr dk ifjpk;d gSA mudks u dsoy twfu;j MkDVjksa oju~ ofj"Bre~ 'kY; fpfdRldksa }kjk ns[kk x;kA foHkkxk/;{k }kjk muds ifjtuksa dks fLFkfr dh xEHkhjrk ,oa e`R;q rd ds lEHkkfor ifj.kkeksa ls voxr djk;k x;kA fo'ks"k 'kY; fpfdRlk dh dksbZ lEHkkouk u gksus ds fo"k; ls Hkh bUgsa lwfpr fd;k x;kA fpfdRlk {ks= dh viuh fufgr lhekvksa ,oa viuh lgk;rk dk ifjp; nsrs gq,] oLrqfLFkfr ls voxr djk;k x;kA dqN le; i'pkr~ mldh 'okl iz.kkyh dh fLFkfr 'kkspuh; gksus yxhA ,sls le; NksVh 'kY; izfØ;k djds lkal dh uyh dk Nsn xys esa cuk nsus ls lq/kkj dh lEHkkouk jgrh gSA bls VªSfd;ksLVeh dgrs gSaA ifjtuksa dks blls voxr djkdj gekjs phQ jsthMsUV tks ,e-,l- dj pqdk gksrk gS ,oa blfy, ,d 'kY; fpfdRld ds Lrj dk gksrk gS] mlus ;g izfØ;k izkjEHk dhA xaHkhjrk ds dkj.k ;g 'kY;fØ;k jksxh ds fcLrj ij gh dh tkrh gSA ml le; csM ds pkjksa vksj insZ yxkus ds ckn Hkh 'kh'ks dh nhokjksa ls jksxh ds ifjtu bl izfØ;k dks pqipki ns[krs jgs rFkk mUgha eas ls ,d ifjtu us vKkurko'k ;g fpYykuk izkjEHk dj fn;k fd MkWDVj ejht dk xyk jsr dj eMZj dj jgs gSa rFkk lSdM+ks yksx mu MkWDVlZ ij V`V iM+sA bl ekjihV eas ulsZt] vU; deZpkjh ,oa leLr MkWDVj ejht dks NksM+dj viuh tku cpkus ds fy, Hkkx x;sA iqfyl ,oa iz'kklu ds iz;Ru ls rFkk ofj"B MkWDVjksa ds vkus ij cM+h dfBukbZ ls fLFkfr fu;fU=r dh tk ldhA dguk O;FkZ gksxk fd bl dk.M eas jksxh dh e`R;q gks x;hA lEHko gS VªSfd;ksLVeh gksus ds ckn Hkh mldk thou u cprk fdUrq ,sls izdj.k dh Le`fr ,oa vuqHko tkx:drk iz;Ruksa dks izsfjr djrk gSA

त्रचेओस्तोमी की देखभाल

VªsfdvksLVeh dh ns[kHkky

tks VªsfdvksLVeh dh ns[kHkky ds funsZ'k fpfdRldksa us ejht ds ifjokjtuksa dks crk;s gSa] d`i;k /;ku ls lqusa ,oa vuqikyu djsaA tjk lh ykijokgh ejht ds fy, tkuysok cu ldrh gSA

VªsfdvksLVeh esa fdu ckrksa dk [;ky j[ksa\

VªsfdvksLVeh ds ckn] xys esa tgk¡ VªsfdvksLVeh gq;h gS] fuxjkuh jf[k, fd ogWak ij fdlh Hkh izdkj dk jDr lzko ugha gksuk pkfg,A V~;wc viuh txg ls fgyh&Mqyh gks ;k V~;wc esa fdlh Hkh izdkj dk vojks/k rks ugha vk jgk gSA ftl txg VªsfdvksLVeh dk vkijs'ku gqvk gS mlds vkl&ikl dk Hkkx chVkMhu ,oa xkWt ds VqdM+s ls lkQ djsaA VªsfdvksLVeh dh V~;wc dk tks [kqyk Nksj gS mlij ,d xhyk xkWt dk VqdM+k j[ksa ftlls fd QsQM+s esa tkus okyh gok ue gksA ;fn ,slk u fd;k rks Vªsfdvks&czkUdy uyh lw[k tk,xh vkSj VªsfdvkbZfVl gksus dk [krjk c<+ tkrk gSA lw[kh gok ls uyh ds vanj tks Hkh lzko gks jgk gS] lw[k tk,xk vkSj bldks fudkyuk vklku ugha gksrk gSA blhfy, VªsfdvksLVeh dh V~;wc ds [kqys Nksj ij xhyk xkWt dk VqdM+k j[kuk vfr vko';d gSA blls /kwy vkfn ds d.k Hkh Nu tkrs gSaA d`i;k gj nks ?k.Vs ij bl xkWt ds VqdM+s dks cny nsaA

VªsfdvksLVeh dh V~;wc ds Hkhrj ls] tks inkFkZ 'kjhj ds vanj ls fudy jgs gSa] mudks fudkyuk vfr egÙoiw.kZ dk;Z gSA ;g rks bl ckr ij fuHkZj djrk gS fd fdruh ek=k esa Hkhrj ls inkFkZ fudy jgs gSa ij vkSlru gj vk/ks ?kaVs esa ,d ckj lD'ku dh vko';drk iM+rh gS ftlls fd VªsfdvksLVeh V~;wc ,oa lWkl dh uyh lkQ jg lds vkSj lWkl ysus esa dksbZ vojks/k u mRiUu gksA ;fn lD'ku le;≤ ij u fd;k tk, rks tks inkFkZ vanj ls fudy jgs gSa og VªsfdvksLVeh dks vkSj lkWl dh uyh nksuksa dks can dj ldrs gSa vkSj ejht ne ?kqVus ls ej rd ldrk gSA blhfy, VªsfdvksLVeh dh V~;wc dks lkQ j[kuk vkSj fu;fer vko';drkuqlkj lD'ku djuk vfr vko';d gSA

सुच्शन कैसे किया करें?

lD'ku dSls fd;k djsa\

bldks djus ds fy, lD'ku V~;wc vkrh gS tks lD'ku e'khu ls tqM+h jgrh gSA vf/kdka'k vLirkyksa esa tgWak 'kY; fpfdRlk gksrh gS] ;g e'khu okMZ esa miyC/k gksrh gSA lD'ku djus ds igys ;g lqfuf'pr dj ysa fd vkids gkFk iw.kZr% lkQ gSaA vki lD'ku djus ds igys fpfdRldh; nkLrkus Hkh igu ldrs gSaA ,d lkQ lD'ku V~;wc dks] ftls lD'ku dSFksVj uEcj 10 dgrs gSa] lD'ku e'khu ls tksM+ fn;k tkrk gSA bl lD'ku V~;wc dk nwljk Nksj VªsfdvksLVeh dh V~;wc esa Mkyk tkrk gSA

सुच्शन टूब को त्रचेओस्तोमी के भीतर कैसे डालें?

lD'ku V~;wc dks VªsfdvksLVeh ds Hkhrj dSls Mkysa\

tc lD'ku V~;wc VªsfdvksLVeh ds eqWag rd igqWap tk,] rks cgqr /khes&/khes V~;wc dks xksykdkj esa ?kqek;sa vkSj ?kqekrs&?kqekrs] cgqr gh fLFkj vkSj gYds ls ncko ds lkFk] V~;wc dks vanj MkysaA V~;wc dks ?kqekuk vfr vko';d gS ojuk lkWl dh uyh dh Hkhrjh lrg {kfrxzLr gks tk,xhA V~;wc dks vanj Mkyus ls Mjs ugha] gkWaykfd ejht dks tksj ls [kkWalh Hkh vk ldrh gSA cM+h la;e ,oa /kS;Z ds lkFk] ,d fLFkj ncko ds lkFk] 10&15 ls0eh0 V~;wc dks vanj Mky nsa ftlls fd lQkbZ Bhd ls gks ldsA V~;wc dks vanj Mkyus esa FkksM+k lk ncko yxkuk iM+rk gS] ijUrq ncko gYdk gh gks vkSj tcju V~;wc dks u ?kqlsM+saA

;fn V~;wc vanj Mkyrs oDr [kwu vk tk,\

V~;wc dks vanj Mkyuk rqjUr can dj nsa vkSj fpfdRld dks lwfpr djsaA vki ns[ksaxs fd lD'ku V~;wc dk tks Nksj vanj Mkyk Fkk] mlesa [kwu yxk gksxkA ?kcjk;s ughaA lkWl dh uyh dh Hkhrjh Ropk ls FkksM+k lk jDr lzko gksuk LoHkkfod gS vkSj ;g Lor% gh can gks tkrk gSA dqN cw¡n lkekU; lSykbu MkWysa vkSj iqu% lD'ku djsaA

d`i;k funsZ'kkuqlkj gh leLr dk;Z djsa D;ksafd budks djus eas NksVh lh pwd Hkh ejht dks uqdlku igq¡pk ldrh gSA

tc vki 3&4 ckj lD'ku dj pqds gksaxs rks vkidks vkHkkl gks tk,xk fd dc lD'ku dh t:jr gS vkSj fdruh nsj djus dh vko';drk gSA ;fn vki lpsr gSa rks vki lkQ lkWl dh uyh dh vkokt dks igpkuuk vkjEHk dj nsaxsA ;fn vkidks yxs fd lkWl dh uyh esa ls ckgj fudyus okyk inkFkZ vklkuh ls ugha ckgj vk jgk gS] rks pan cwWan lkekU; lSykbu Mky nsaA ,d ckr dk /;ku j[ksa fd lksMk ckbdkcZ dks bLreky u djsa D;ksafd blls vkxs py dj ds lkWl dh uyh dh usDjksfll ;k dksf'kdk e`R;q gks ldrh gSA

सुच्शन टूब को कैसे साफ करे और कैसे रखे?

lD'ku V~;wc dks dSls lkQ djsa vkSj dSls j[ksa\

lD'ku V~;wc dks lkQ j[kuk vfr egRoiw.kZ gS] vkSj gj ckj lD'ku djus ls igys Bhd ls iqu% lkQ djuk Hkh vfuok;Z gSA lD'ku djus ds i'pkr V~;wc dks vPNs rjhds ls ikuh ,oa lkcqu ls /kks ysa] ,d lqbZ ds ek/;e ls] V~;wc ds Hkhrj 50 fe0yh0 ikuh Mkydj lkQ djsa ,oa /kksus ds ckn Bhd ls lq[kk ysaA lq[kkus ds ckn bldks ,d 'kh'ks dh cksry esa Mky dj jf[k;s] ftlesa gYdk lSoyWku j[kk gksA dqN le; ckn vc ;g nqckjk iz;ksx ds fy, rS;kj gSA

त्रचेओस्तोमी टूब के गुब्बारे को कैसे पिच्काएं?

VªsfdvksLVeh V~;wc ds xqCckjs dks dSls fipdk;sa\

gj 2 ?kaVs ij VªsfdvksLVeh V~;wc ds xqCckjs dks fipdk;saA ,slk djus ls lkWl dh uyh ij tks ncko cuk gq;k gS] mlls Vªsfdvy usdzksfll ugha gksxhA ,d 5 fe0yh0 lqbZ ysa vkSj ckgjh xqCckjs ds Nksj esa mldks yxk nsaA bl lqbZ ds lgkjs] xqCckjs dh gok [khpWa ysa] vkSj 2 feuV rd ,sls gh xqCckjs dks fipdk, j[ksa tSlk fd fp= esa fn[kk;k x;k gSA ;g fdz;k gj 2 ?kaVs ij nksgjk;saA

VªsfdvksLVeh ds Hkhrj vDlj vkDlhtu dk dSuqyk Hkh Mkyk tkrk gSA bl dSuqyk dk nwljk Nksj vkDlhtu ds flysaMj ls tqM+k gksrk gSA bl ckr dk /;ku j[ksa fd ;g dSuqyk viuh txg ij fLFkj gSA

3&4 fnu ds ckn VªsfdvksLVeh dh ckgjh V~;wc fudkyh tk ldrh gS vkSj mls lkQ fd;k tkuk pkfg,A VªsfdvksLVeh dh V~;wc mrus gh fnu Hkhrj j[kuh pkfg, ftruh vko';drk gksA VªsfdvksLVeh dh V~;wc dk vuko';d ;k yEcs vjls rd bLreky djus ls lkWal dh uyh ds vusdksa ladze.k gks ldrs gSa] lkWl dh uyh dh Hkhrjh lrg {kfrxzLr gks ldrh gS] xzsuqys'ku] LVhuksfll ,oa fu'kku Hkh iM+ ldrk gSA V~;wc dks ckgj fudkyus ls igys] blij fDyi yxk dj can dj fn;k tkrk gSA ejht ij 24 ?kaVs fuxjkuh j[kh tkrh gS] ;fn ejht fcuk V~;wc ds Hkh lkekU; lk¡l ys ik jgk gS] rc gh V~;wc dks fudkyk tkrk gSA ejht ds ifjokjtuksa dks V~;wc fudkyus ds fy, gM+cM+h ugha djuh pkfg,] ,oa fpfdRld dks ejht ds fgr esa fu.kZ; ysus nsuk pkfg,A

vf/kdkWa'k lj dh pksV ds ejhtksa esa ftudks VªsfdvksLVeh dh vko';drk iM+rh gS] vLirky ls NqV~Vh gksus ds igys mudh VªsfdvksLVeh dh V~;wc ckgj fudky nh tkrh gSA dqN ,sls ejhtksa esa tks nqHkZkX; ls dksek ls dkf;d voLFkk esa igqWap tkrs gSa] mudh vLirky ls NqV~Vh djrs oDr VªsfdvksLVeh dh V~;wc ugha fudkyh tkrh gSA ,sls ejhtksa ls ;g fourh dh tkrh gS fd og ?kj ij viuh futh lD'ku e'khu [kjhn ysaA gkFk ls pyus okyh lD'ku e'khu Hkh cktkj esa miyC/k gSaA ,d vkSj lLrk fodYi gS ftls E;wdl ,DlVªkDVj dgrs gSaA blesa VªsfdvksLVeh V~;wc ds nwljh vksj fuxsfVo ncko cuk dj lkWl dh uyh esa tek inkFkZ ckgj fudkyk tkrk gSA bl rjg dk fuxsfVo ncko fdlh vU; O;fDr }kjk VªsfdvksLVeh V~;wc ds Nksj ls] eqWag ls [khpWaus ij Hkh curk gS fdUrq bl izdkj dh izfØ;k djuk mfpr u gksxkAA

आखों की देखभाल

vkW[kksa dh ns[kHkky

vk¡[kksa dks lkQ&lqFkjk j[kuk] lj dh pksV ds ejhtksa dh ns[kHkky dk ,d izeq[k Hkkx gSA ,d csgks'k ejht] 'kk;n gh dHkh&dHkkj viuh iydsa >idk,xkA vkWa[k esa fujUrj ,slh ueh mRiUu gksrh jgrh gS ftlls fd vkWa[k dh ckgjh ijr ue jgsA ;gh ueh vk[kWa can jgus dh otg ls te tkrh gS vkSj ,d ijr lh cuk nsrh gSA dHkh rks ;g vkW[k dh ckgjh lrg ftls dkjfu;k dgrs gSa] mlij t[e dj nsrh gS vkSj dkjfu;k ij vYlj dk Hkh dkjd cu ldrh gSA cgqr xEHkhj fLFkfr esa blls ,.MksIFkkWyekbfVl gks ldrh gS ftlds dkj.ko'k ejht dh vk¡a[k rd tk ldrh gSA dbZ lj dh pksV ds ejhtksa esa ftuesa lj dh gM~Mh VwVh gks] vk¡a[k dkyh Hkh iM+ ldrh gS] tSlk fd igys fp= esa fn[kk;k x;k gSA iwjh vkWa[k esa lwtu gS vkSj vk¡[k dh nksuksa iydksa ds chp ueh dh ijr lh cuh gq;h gSA ,sls ejhtksa esa igys ,d ue xkWt ls xquxqus xje ikuh ds lkFk] vk¡[k dks lkQ djus dk iz;kl djsaA igys vk¡a[k ds vkl&ikl ,oa ckgjh fgLlk lkQ fd;k tkrk gS vkSj mlds ckn iz;kl fd;k tkrk gS fd iydksa dks gVk;k tk lds vkSj vanj Hkh lQkbZ dh tk ldsA ;fn vk¡[kksa ij teh gq;h ijr l[r gks x;h gks rks d`i;k mls ue djds 5 feuV ds fy, NksM+ nsaA /khjs&/khjs og Lor% gh gV tk,xhA Bhd ls vkWa[k lkQ djus ds ckn] cQZ dh iSfdax dkyh iM+h vk¡a[kksa ij yxk nhft,A cQZ dks ,d lkQ diM+s ds VqdM+s esa yisV dj gh vkWa[k ij j[ksaA cQZ dh iSfdax yxkus ls izkjfEHkd 48 ?kaVs rd gh ykHk feyrk gS blhfy, 48 ?kaVs ls vf/kd ds fy, cQZ dh iSfdax er yxk;saA blds ckn fnu esa 3&4 ckj vk¡[kksa dh ,aVhck,fVd cwansa Mkysa] tSlk fd nwljs fp= esa fn[kk;k x;k gSA

dqN ,sls ejht gksrs gSa tks csgks'kh dh voLFkk esa gksrs gSa ij vk¡a[k [kqyh jgrh gSA ,slk blfy, gksrk gS D;ksafd lj dh pksV dh otg ls iyd >idus dh fØ;k fuf"Ø; gks tkrh gSA ,sls ejhtksa esa vk¡[kksa dks

vk¡[kksa esa [kwu ns[k dj u gSjku gksaA bls dUtafVoy gsejst dgrs gSaA ;g le; ds lkFk vius vki gh Bhd gks tk,xkA vk¡a[kksa dh ,aVhck,fVd cw¡nsa le; ls Mkyrs jgsaA .

dkuksa dh ns[kHkky

vf/kdk¡'k lj dh pksV ds ejhtksa esa fuEufyf[kr dku ls lEcfU/kr f'kdk;rsa feyrh gSa%&

& dkuksa esa ls [kwu vkuk

& dkuksa esa ls lkQ rjy dk fudyuk & ;g lsfjczks Likbuy Q~yq,M gks ldrk gS

& lquus esa fo{kerk

& dkuksa esa nnZ gksuk

dkuksa esa ls [kwu blfy, vk ldrk gS D;ksafd lEHkor% lj dh pksV esa dku Hkh dV x;k gksA vkids 'kY; fpfdRld bldk mi;qDr mipkj dj nsasxsA blds fy, vf/kd ijs'kku u gksaA dku ls ;fn [kwu vk jgk gks rks ,d lkQ xkWt ls bls iSd dj nsaA /;ku nsa fd dku ds Hkhrj dksbZ :bZ vkfn u MkysaA dkuksa ls lkQ rjy dk fudyuk fparktud gSA lEHkor% ;g og rjy gS tks fnekx ds pkjksa vksj] gM~Mh ds dop esa Hkjk jgrk gS] ftls lsfjczks Likbuy Q~yw,M dgrs gSa & lh0,l0,Q0A ;fn lh0,l0,Q0 fujUrj dku ds jkLrs vkrk jgs rks lEHkor% lj dh gM~Mh VwV x;h gS vkSj fnekx dh ckgjh lrg ftls M~;wjk dgrs gSa] QV x;h gSA ,slh fLFkfr esa vkids fpfdRld us ejht dks mi;qDr ,aVhck,fVd ns fn, gksaxs ftlls fd dku ds jkLrs fnekx rd dksbZ laØe.k u igqWap tk,A vkidks dku ds vklikl lkQ&lQkbZ ij fo'ks"k /;ku nsuk pkfg,A dku dks lkQ xkWt ls lkQ djsa ij dku ds Hkhrj :bZ ;k dksbZ Hkh vU; oLrq er Mkfy,A ftl vksj dku ls rjy fudy jgk gks mlh vksj ejht dks djoV fnyk nhft, ftlls fd rjy vklkuh ls ckgj fudy ldsA tks fnekx dh ckgjh lrg M~;wjk QV x;h gS] og viusvki gh 3&4 fnu esa Bhd gks tk,xh vkSj lh0,l0,Q0 fudyuk Hkh Lor% can gks tk,xkA ;fn lh0,l0,Q0 rjy fudyuk 3&4 fnu ds ckn Hkh u can gks rks lEHkor% ejht ds fnekx esa dksbZ van:uh jDr lzko gks ldrk gS vkSj vius fpfdRld dks rqjUr ijke'kZ ysaA vko';drk iM+us ij 'kY; fpfdRlk ds ek/;e ls Hkh M~;wjk dks Bhd fd;k tkrk gSA

नाक व मुख की देखभाल

ukd o eq[k dh ns[kHkky

ejht ds eq[k o ukd dks lkekU; O;fDr eas gksus okys lzko dh Hkkafr lQkbZ djrs jguk pkfg,A bl lQkbZ ds fy, lk/kkj.k LoPN ikuh dk iz;ksx djsaA bl lzko dks lkQ u djus dh n'kk eas vpsru ejht+ ds bl lzko ij ePNj&eD[kh vkfn cSBus yxrs gSaA vr% vius ejht+ ds ukd o eq[k dh lQkbZ djrs jgsaA eq[k dh vanj dh lQkbZ dk Hkh /;ku j[ksa rkfd ;g laØe.k dk dkj.k u cu ldsA nk¡rksa dh iwjh lQkbZ j[ksaA ,s.VhlsfIVd ekÅFkok'k dk iz;ksx djsaA

;fn ukd ls [kwu vk jgk gks rks lEHkor% lj dh gM~Mh dk ryk VwV x;k gSA jDr lzko jksdus ds fy, ukd ds jkLrs dks can djus ls enn feysxh] vkSj rc ejht eq¡g ls gh lk¡l ysxkA ;fn jDr lzko u :ds rks ukd&dku&xyk fo'ks"kK dh enn ls ukd esa iSd yxk;k tk ldrk gSA lh0,l0,Q0 dk ukd ds jkLrs ls fudyuk vf/kd vke ckr gS dku ds jkLrs fudyus dh rqyuk esaA ;fn ,slk gks jgk gks rks ejht dh ukd er lkQ djokb;s ojuk fnekx esa ladze.k tkus dk [krjk cuk jgsxkA lh0,l0,Q0 dk vkuk Lor% gh 10 fnu ds Hkhrj can gks tk,xkA ;fn u gks rks raf=dh; 'kY; fpfdRlk ds }kjk M~;wjk dks can fd;k tkrk gSA ukd dks ckgj ls lkQ j[ksa ,oa ,aVhck,fVd cwWansa ukd ds jkLrs ls Hkh fnu esa 3 ckj nh tk ldrh gSaA

पेशाब की नाली की देखरेख कैसे करें?

is'kkc dh uyh dh ns[kjs[k dSls djsa\

is'kkc dh uyh dk cM+k egRo gSA lj dh pksV ds ejht vDlj csgks'kh dh voLFkk esa gksrs gSa vkSj is'kkc ls viuk fcLrj xhyk dj ysrs gSa tks fd vusdksa ladze.kksa dks tUe nssrk gSA blhfy, is'kkc dh uyh ls gks'k&csgks'k nksuksa voLFkk esa is'kkc lQkbZ ds lkFk uyh ds }kjk fudy dj ,d cksry ;k cSx esa bdB~Bh gksrh jgrh gSA blls ;g Hkh irk pyrk jgrk gS fd ejht dks fdruh ek=k esa is'kkc gks jgh gS vkSj mldk jax D;k gSA ;g tkudkjh vkids fpfdRld ds fy, egRoiw.kZ gksrh gSA blds vk/kkj ij og uyh ds jkLrs tks rjy p<+k jgk gS] mldh ek=k fu/kkZfjr djrk gSA blls vkids ejht ds 'kjhj dh van:uh ueh ds ckjs esa Hkh irk pyrk gS tks csgks'k ;k dksek dh voLFkk esa iM+s ejht ls Kkr djuk vklku ugha gSA tSls gh vkidk ejht gks'k esa vk, vkSj dg lds fd mls is'kkc tkuk gS] ;g uyh fudky nh tkrh gSA cgq/kk jksxh uyh ds gksrs gq, is'kkc yxus dh f'kdk;r djrs gSa rFkk fyax ds fNæ ds ikl nnZ crkrs gSaA ,slh fLFkfr esa t+kbyksdsu tsyh Vidk nsaA

पेशाब की नाली की देखरेख

is'kkc dh uyh dh ns[kjs[k

vkils ;g vis{kk dh tkrh gS fd vki is'kkc dh uyh dks lkQ&lqFkjk j[ksaxs ftlls fd uyh ds jkLrs dksbZ Hkh ladze.k vkids ejht dks u gks tk,A is'kkc dh uyh ls dbZ izdkj ds ladze.k gksrs gSa] ftUgsa ;w0Vh0vkbZ0 dgrs gSa vkSj ;fn ,slk gq;k rks vkids ejht dh gkyr fcxM+ ldrh gS vkSj rst cq[kkj gks ldrk gSA tc is'kkc dh uyh yEcs vjls ds fy, iM+h jgrh gS rks blls dqN leL;k,Wa mRiUu gks ldrh gSaA

fuEufyf[kr lko/kkfu;ksa dk /;ku j[ksa%&

1& iq:"k ;k efgykvksa esa is'kkc ds jkLrs ds Hkkx dks LoPN j[ksa ftlls fd ;gkWa dksbZ ladze.k u ?kj dj ysA iq:"kksa esa ^fizI;wl* dks ihNs dj ds chVkMhu vkfn ls vPNs ls jkstkuk nks ckj lkQ djsaA fizI;wl dks okil lkekU; txg ij ykuk u Hkwysa ojuk iSjkfQeksfll & fizI;wl dh lwtu & gksus dh lEHkkouk jgrh gSA

2& is'kkc ds jkLrs ds fNnz dh lQkbZ% /khes ls is'kkc dh uyh dks 1&2 ls0eh0 ckgj fudkysa tcrd vkidks ,d f[kpWako lk u eglwl gksA uyh dk ckgj vk;s fgLls dk jax Qhdk iM+ x;k gksrk gSA bldks xquxqus ikuh ls ;k ikfoMhu vk;ksMhu yxkdj xkWt ls lkQ djsaA bl ij ?kqy tkus okyh dksbZ ,aVhck,fVd dzhe yxk nsa ftlls uyh vkjke ls okil vanj tk lds vkSj vanj dh lrg dks Hkh ladze.k ls cpk, j[ksaA

tgk¡ aij is'kkc dh uyh is'kkc ds jkLrs ds fNnz ls fey jgh gks] ogkWa ij dqN cwWansa vkWa[kksa esa Mkyus okyh ,.Vhck,fVd Mky nsaA ;g ,.Vhck,fVd dh cwWansa uyh ds lgkjs Hkhrj tkdj u dsoy ladze.k dh jksdFkke esa ennxkj lkfcr gksaxh cfYd vanj tek gks jgs inkFkksaZ dks Hkh ueh nsdj teus ls jksdsaxhA

पीठ की देखभाल

ihB dh ns[kHkky

fcLrj ij ysVs&ysVs ihB ij vkSj 'kjhj ds fiNys Hkkx esa gksus okys t[e ls ejht dh tku rd tk ldrh gSA ;g t[e dqN bl rjg ls fn[krs gSa%&

lj dh pksV ds ejht esa tks csgks'k gS ;k dksek esa gS] fcLrj ij ysVs&ysVs t[e gksus dh lEHkkouk c<+ tkrh gS] [kkldj fd ;fn mldks le;≤ ij djoV u fnyokbZ tk;sA d`i;k mu lc txgksa ij tgWak 'kjhj dk cks> fcLrj ij iM+ jgk gks] mls xkSj ls ns[ksa fd dgha ncko&o'k dksbZ t[e rks ugha cu jgk gSA ;fn dksbZ ykyh ;k QqWalh vkfn fn[kkbZ ns rks d`i;k ml Hkkx ij ncko u Mkysa vkSj ejht dks fu;fer djoV cnyokrs jgsaA

ejht dks fu;fer :i ls gj nks ?k.Vs ij djoV cnyokrs jgsaA ejht dh ihB ,oa ihNs okys fgLls esa tgkWa 'kjhj dk vf/kdkWa'k cks> iM+rk gS] mls jkstkuk fLifjV ls lkQ djsa] vkSj fQj lks[kus okyk ikmMj yxk;saA /;ku j[ksa fd ejht dk fcLrj ,dne lw[kk vkSj lkQ gksA gok ls Hkjk gq;k ,d ifg;k Hkh bLreky fd;k tk ldrk gS ftlls fd ejht ds cks>o'k ftu txg ncko iM+rk gS] oks LFkku cny tk;sa vkSj t[e u cuus ik;saA ;fn t[e cu x;k gks rks mldh mfpr ns[kHkky djsa vkSj ml ij lks[kus okys iSM dks yxk;saA gj 4&6 ?kaVs ij ;g iSM cnysaA

bu t[eksa ls cpus ds dqN vf/kd O;; okys Hkh mik; gSaA ^tsyfQDl Msªflax* ;k fo'ks"k ^gksfyLVj Msªflax* ls Hkh ;g fcLrj okys t[eksa dk lgh mipkj gks ldrk gSA tSlk fd fp= esa fn[kk;k x;k gS] ikuh ;k gok ls Hkjk fcLrj Hkh ,sls t[eksa ls cpus dk ,d lQy ij egWaxk mik; gSA

पैरों की देखभाल

iSjksaa dh ns[kHkkyh

iSjksa dh ekfy'k djrs jgsa rFkk lwtu] rkieku eas ifjorZu vkfn dk /;ku djsaA Lo;a jksxh ds iSjksa dks fu;fer :i ls pykdj O;k;ke djkrs jgsaA

सर की चोट से कैसे बचें?

lj dh pksV ls dSls cpsa\

lj dh pksV dk nj fu%lUnsg de fd;k tk ldrk gS ijUrq tc rd ge yksx bu eksVj xkfM+;ksa ds ;qx esa jg jgs gSa lj dh pksV dks fcydqy [kRe djuk eqefdu gh ugha gSA dkQh la[;k esa gksus okyh lj dh pksVksa ls cpko eqefdu gSA dkj esa pyrs oDr] pkgs ftrus Hkh NksVs jkLrs ds fy, tk jgs gksa] lhV isfV;ksa dks vo'; iguuk pkfg,A dkj dks bl rjg ls cukuk pkfg, fd nq?kZVuk esa yksxk sa dk lj fdlh l[r oLrq ls u Vdjk;sA blls dkj nq?kZVuk esa gksus okyh lj dh pksVksa dk nj de gks ldsxkA

'kjkc dk lsou u rks xkM+h pkyd ds fy, Js;Ldj gS vkSj u gh lM+d ij pyus okys yksxksa ds fy,A u'ks dks R;kxus ls Hkh lj dh pksVksa dk nj de gks tk,xkA

nks&ifg;k okguksa ds pkydksa dks t:jh gS fd og gsyesV fu;fer :i ls iguk djsaA tks yksx nks ifg;k okgu pykrs gSa vkSj gsyesV ugha igurs gSa] lj dh pksV gksus dh lEHkkouk muds fy, 2&4 xq.kk vf/kd gksrh gS mu yksxksa ds eqdkcys tks gsyesV igurs gSaA tks yksx nks ifg;k okgu pykrs le; gsyesV ugha igurs gSa] mudh lj dh pksV dks tkuysok gksus dh lEHkkouk 3&9 xq.kk gksrh gSA

gsyesV iguus ls lj dh lqj{kk gksrh gSA ,sls dbZ vkSj O;olk; gSa ;k ekSds gSa tgkWa gsyesV iguuk pkfg, tSls fd bekjr ij dke djus okys etnwj] [knkuksa esa dke djus okys yksx] lkfbdy pkyd] ckfDlax [ksy] QqVcky] vkfn [ksyksa esa tgWak lj dh pksV yxus dh lEHkkouk vf/kd jgrh gSA

cPpksa esa lj dh pksV ds nj dks de djus ds fy, fo'ks"k /;ku nsa fd os fdlh Å¡ps LFkku ij ,sls u cSBsa gksa fd fxj tk;saA irax mM+kus dk 'kkSd cPpksa eas fo'ks"kr% fdUrq o;Ldksa eas Hkh lj dh pksV dk fo'ks"k dkj.k jgk gSA vr% bldk /;ku j[kuk pkfg,A

बेहोश या कोमा में मरीज को कैसे खीलायें या पिलायें?

csgks'k ;k dksek esa ejht dks dSls f[kyk;sa ;k fiyk;sa\

ejht dh ukd esa tks uyh iM+h gksrh gS bls jkby uyh dgrs gSa] tks ejht dh ukd ds jkLrs mlds isV rd tkrh gSA ;g ejht dks f[kykus ds okLrs gh gksrh gSA vkgkj&iks"k.k ds fo'ks"kK vkidks ejht ds fy, vkgkj&pkVZ nsaxs ftlesa ;g Li"V gksxk fd ejht dks dc vkSj D;k f[kykuk gSA

1& tc Hkh ejht dks f[kyk;sa] ;g /;ku j[ksa fd ejht cSBk gksA

2& ,d 50 fe0yh0 dh lhfjat ;k fipdkjh] uyh ds nwljs Nksj ls ges'kk tqM+h jgsA

3& igys lhfjat ds vanj okys Hkkx ftls ^Iyatj* dgrs gSa] dks [khpWa dj ;g ns[ksa fd isV esa [kkuk gS fd ugha] ;fn gS rks d`i;k er f[kyk;saA ;fn [khpWaus ij dqN u vk;s] rks gh ejht dks [kkuk f[kyk;saA

4& ^Iyatj* dks lhfjat ls fudky dj vyx LoPN LFkku ij j[k nsaA

5& lhfjat dks ,oa jkby uyh dks ejht ds lj ls Å¡pk j[ksa ftlls fd lhfjat esa Mkyk Hkkstu Lor% gh isV dh vksj tk,A

6& vc Hkkstu dks lhfjat esa Mkysa] tSlk fd fp= esa fn[kk;k x;k gSA

7& Hkkstu ds ckn 50 fe0yh0 lkekU; lSykbu dks lhfjat ds ek/;e ls Mkysa] ftlls lkjk Hkkstu isV esa tk lds vkSj uyh Hkh lkQ gks ldsA

8& jkby uyh ls lhfjat dks gVkdj mldh dSi yxk nsaA

lj dh pksV ls xzfLkr jksfx;ksa dks cgq/kk dbZ fnuksa rd eqag esas Hkkstu ugh fn;k tk ldrk D;kasfd bl izdkj ds jksfx;ksa dks fejxh ds >Vds vkus dh lEHkkouk jgrh gSA ,slh fLFkfr esa [kkuk ;k ikuh 'okl uyh esa tkdj mls vojksf/kr dj ldrs gSaA ,sls jksfx;kas esa vpkud e`R;q dk ,d eq[; dkj.k ;gh gksrk gSA dHkh&dHkh ;g le; g¶rksa vFkok eghuksa esa Hkh gks ldrk gSA ,slh ifjfLFkfr esa og jksxh vius 'kjhj eas lafpr lkexzh ls gh Lor% 'kfDr izkIr djus yxrk gSA bl izdkj mldk oT+ku de gksus yxrk gSA ekalisf'k;ka u"V gksus yxrh gSa vFkok {kh.k gksus yxrh gSA vr% ,sls le; ij jkbYl uyh }kjk mfpr dSyksjh ds Hkkstu dks nzo :Ik esa fn;k tkrk gSA ifjtuksa ,oa lsok drkZvks dh fu;r le; ij mldk e'khu }kjk Hkkj ukiuk pkfg;sA fxjrk gqvk oT+ku izek.k gksrk gS fd jksxh dks leqfpr vkgkj ugha fey jgk gSA okMZ dh fLkLVj ;k vU; fdlh deZpkjh ls izkFkZuk dj jksxh ds Hkkj dk pkVZ j[kuk pkfg,A y{; ;g gksuk pkfg, fd jksxh dk oT+ku de u gksA

सर की चोट के मरीजों के लिए पोषण-अहार सम्बन्धी सुझाव

lj dh pksV ds ejhtksa ds fy, iks"k.k&vkgkj lEcU/kh lq>ko

1& lj dh pksV ls 7osa fnu ds ckn] iks"k.k&vkgkj lEcU/kh vko';drk,¡ bl izdkj gSa%&

d& ftu ejhtksa esa iSjkfyfll u gq;h gks% csly buthZ ,DlisaMhpj & ch0bZ0bZ0 & ;kfu fd U;wure ÅtZk O;; dk 140 izfr'kr

[k& ftu ejhtksa esa iSjkfyfll gks x;h gks% ch0bZ0bZ0 dk 100 izfr'kr

2& 15 izfr'kr ls vf/kd dk vkgkj izksVhu gks

3& lj dh pksV yxus ls 72 ?kaVs ds Hkhrj U;wVªh'kuy fjiyslesaV vo'; 'kq: gks tkuk pkfg,A

rdZ

dSyksjh dh vko';drk%

tks ejht dksek esa gSa] mudk esVkckfyd ÅtZk O;; 140 izfr'kr gks pqdk gksrk gS & jsUt gS 120 & 250 izfr'krA iSjkfyfll gksus ij ejht tc dksek esa gksrs gSa rks ch0bZ0bZ0 100 & 120 izfr'kr jg tkrk gSA ÅtZk dh vko';drk igys nks lIrkg esa c<+ tkrh gS] vkSj ;g fuf'pr rkSj ij ugha dgk tk ldrk fd ÅtZk dh t:jr dc rd c<+h gq;h jgsxhA ftu jksfx;ksa dks mi;qDr iks"k.k le; ls iznku dj fn;k tkrk gS] mudh e`R;q nj de gks tkrh gSA vr% vkgkj dk fu;a=.k izHkkoh gksrk gSA ;g rF; oSKkfud /kjkry ij v/;;u }kjk izkekf.kd Lo:i eas fl) gks pqdk gSA

gSfjl csusfMDV QkeZwys ls ch0bZ0bZ0 fudkyk tkrk gS] ftlesa ^ W * ekus fdyks esa otu] ^ H * ekus gS ls0eh0 esa yEckbZ] ^ A * ekus dh o"kksaZ esa vk;q

iq:"k ch0bZ0bZ0 = 66.47+13.75 X W + 5.0 X H - 6.76 X A efgyk ch0bZ0bZ0 = 65.51+9.56 X W +1.85 X H-4.68XA

cPpksa dk ch0bZ0bZ0 = 22.1 + 31.05 X W + 1.16 X H

,aVsjy iks"k.k ;kfu fd jkby uyh ls Hkkstu nsuk

vkblksVkfud rjy inkFkZ tSls fd vkblksdSy ;k vksLeksykbV] 30 fe0yh0 izfr ?kaVs ds nj ls nsuk pkfg,A

vLirky ls vodk'k ds Ik'pkr~ vki ds jksxh dh ns[kHkky

mipkj mijkUr jksxh dh fLFkfr iakp Jsf.k;ksa eas gh ldrh gS &

1- XykLxks dksek Ldsy &e`r jksxh

2- fujUrj dsoy HkkSfrd thou ¼dkf;d fLFkfr½

3- xaHkhj fodykaxrk & ,sls jksxh dks vLirky ls vodk'k ds mijkUr Hkh fujarj 24 ?kUVs ns[kHkky dh vko';drk gksrh gSA

4- e/;e fodykaxrk & viuh ijokg Lo;a iwjh rjg ugha dj ldrk rFkk vius dk;Z ij ugha ykSV ldrkA ,sls jksxh dh Hkh ns[kHkky dh vko';drk gksrh gS rFkk bUgsa vdsyk ugha NksM+k tk ldrkA

5- larks"ktud ;k vPNh fLFkfr& yxHkx iwjh rjg ls LoLFk ;k dqN lhekvksa ds lkFk jksxh viuh ijokg Lo;a dj ldrk gSA

कायिक स्तिथ *Vegetative state

dkf;d fLFkfr ¼osthVsfVo fLFkfr½

efLr"d ds nksuks vksj xEHkhj vk?kkr gksus dh ifjfLFkfr esa jksxh csgks'k gks tkrk gS rFkk mldks viuk ;k vius 'kjhj dk vkHkkl ;k Kku ugh gksrk gSA ;g vR;Ur nqHkkZX;iw.kZ fLFkfr gSA fdUrq vk'kk dk }hi izTtofyr jguk pkfg;s D;kasfd dqN jksxh bl fLFkfr ls Hkh Bhd gks tkrs gSaA

bl ifjfLFkfr esa jksxh dHkh&dHkh le;≤ ij viuh vka[k Hkh [kksyrk jgrk gSA ,slk vkHkkl gksrk gS fd ,sls ejht dk Hkh lksus ;k tkxus dk pØ lEHkor% gksrk gS] fdUrq og ns[krs gq, Hkh fdlh dks igpku ugh ldrkA 'kjhj esa vokaNuh; ,oa vfu;af=r fFkjdu rFkk gjdr gksrh jgrh gSA 'kuS% 'kuS% cgq/kk ,slk jksxh yxHkx xyus yxrk gSA fdUrq eSa bl rF; dks iqu% nksgjkÅaxk fd iwjh 'kfDr ls ijokg dhft;s] ,slh ifjfLFkfr ls Hkh jksxh Bhd gks tkrs gSA

मस्तिष्क की चोट के परिणाम

efLr"d dh pksV ds ifj.kke

Luk;q rU=ksa ij vk?kkr ls gksus okys y{k.kksa dks ;gka of.kZr fd;k x;k gS%&

· cksyus esa dfBukbZ] Li"V 'kCn ;k okD;ksa dk u gksuk] gkFk iSj pykus esas dfBukbZ rFkk [kM+s gksus ij pyus ij vlarqfyr gks tkukA

· Li'kZ] Lokn] Jo.k ¼lquuk½] n`f"V ,oa ?kzk.k'kfDr dk ál gksukA

· 'kkjhfjd Fkdku rFkk vfunzkA

· fejxh] ekalisf'kvksa esa tdM+u] lj dk cM+k gks tkuk ¼gkbMªkslsQsyl½

· iz.k; izfØ;k dk ál ,oa LksDl ls lEcfU/kr leL;k;sa

मस्तिष्क द्वारा उच्च कार्यो का असंतुलन

efLr"d }kjk mPp dk;kZs dk vLkarqyu

· Lej.k 'kfDRk dk ál] fopkjksa dk /kheh xfr ls O;Dr gksuk rFkk leL;k dk gy vR;Ur /kheh xfr ls gksukA fdlh Hkh dk;Z ij vkRedsfUnzr u dj ikukA

· ;kstuk] fu.kZ; rFkk fdlh dk;Z ds lekIr djus esa foyECkA

· Ik<+us eas 'kCnksa dk pquko ,oa mPpkj.k dh dfBukbZA

· viuh lqj{kk dk vlUrks"ktud vkHkklA

सामाजिक एवं व्यवहारिक समस्याएँ

lkekftd ,oa O;kogkfjd leL;k,a

· {kh.k fopkj ,oa ijLij O;kogkfjd ladksp ,oa dfBukbZA

· vlarqfyr HkkoukRed Lrj] vuisf{kr Øks/k ds iy] LodsfUnzr gks tkuk A

· vfu;fer O;ogkj dh ifjfLFkfr;kaaA

· dk;Zjfgr gks tkuk rFkk blls lEcfU/kr vkfFkZd leL;kA

· Lo;a vdsys vkus&tkus rFkk okgu pykus dh leL;kA

· IkjLij lEcU/kksa dk ,slh ifjfLFkfr esa pjejkdj VwV tkuk rFkk dHkh&dHkh fookg foPNsn rd dh nqHkkZX;iw.kZ ifjfLFkfrA

· PkksV ls iwoZ dh fLFkfr esa okil u vk ikuk rFkk mlds dqizHkkoA

कायिक इस्थीती में सेवा सुश्रुषा करने वाली टीम

dkf;d fLFkfr esa lsok lqJw"kk djus okyh Vhe

· jksxh dk ifjokj

· ifjokj dk ikfjokfjd ;k QSfeyh MkDVj

· fQftvksfFkjSfiLV] vkdqis'kuy fFkjSfIkLV] Lihp fFkjSfIkLV

· iSFkksykftLV

· ulZ ,oa lkekftd dk;ZdrkZ

· MkbfVf'k;u

· U;wjksfQftf'k;u ,oa U;wjksltZu

· EkuksoSKkfud

vLirky esa mipkj ds mijkUr jksxh dks ?kj ys tkus dh vuqefr ns nh tkrh gSA ?kj ds okrkoj.k esa mldh fLFkfr esa lq/kkj vf/kdrj mRre gks tkrk gSA [kqys ?kko /khjs&/khjs Hkj tkrs gSaA bl RkF; dk fo'ks"k /;ku j[kk tkrk gS fd jksxh ds ifjtu mfpr :Ik ls ijokg djuk lh[k x;s gSaA

;fn fdlh rjg ds mipkj dh t:jr iM+rh gS rks ejht dks iquokZl dsUnz ij j[k ldrs gSaA ,sls ejht ftudks xEHkhj pksVsa vk;h gSa mUgsa iquokZl dsUnz esa jguk gksrk gS D;ksafd mudks dqN vfrfjDr 'kkjhfjd vkSj ekufld O;k;ke dh t:jr gksrh gSA ij bl rjg ds ejht Hkh ;fn pkgsa rks dqN&dqN le;kUrjky ij vius ?kj dks tk ldrs gSaA ysfdu Hkkjr esa vHkh bl rjg ds iquoZkl dsUnz lgh rjhds ls dke ugha dj jgs gSaA

cgqr ls yksx tks fd flj ds pksV ls xzflr Fks ckn esa volkn esa pys tkrs gSaA ftlds fy, mudks yEcs le; rd mipkj vkSj lykg dh t:jr gksrh gSA

tSlk fd mij crk;k x;k gS fd cgqr ls ejhtksa dks mipkj ds ckn IkquZokl dsUnz esa j[kk tkrk gS ftlesa fd eukSoSKkfud O;kogkfjd vko';drkvkas dh iwfrZ esa mudh lgk;rk djrs gSaA

DqN ejhtksa dks vU; dk;ksZa dks Hkh fl[kk;k tkkrk gS tSls fd [kkuk cukuk] diM+s /kksuk] fdrkcs i<+uk] Bhd ls diM+s iguuk bR;kfn ftlls ds os bu lc dk;ksZa dks ckn esa lgh dj ldsaA

dqN ejhtksa dks mudh ;knnk'r cuk;s j[kus ds fy, fQj ls mUgsa dqN i<+us ds fy, fn;k tkrk gSA rFkk mudks dqN rLohjsa Hkh igpkuus ds fy, nh tkrh gSaA tSls fd eku fy;k fd fdlh Hkh ejht dks vady lse dh rLohjsa nh xbZ rks mlls ejht dks vesfjdk dh ;kn vk ldsA

tSls fd vki vius gh 'kCnksa dk vuqokn djuk lhf[k;sA vkSj ;fn vki dqN u;k lh[k jgsa gSa rks mls vius 'kCnksa esa O;Dr djus dh dksf'k'k dhft,A

mldks rqjUr vki de ls de ik¡p ckj nksgjk;aasa

dqN u;s voljksa dks vki vius ifjokj esa euk;sa tkus okys voljksa ls tksM+ dj ns[ksaA

dgrs gSa fd ,d rLohj ,d gtkj 'kCn ds cjkcj gksrh gSA vki mu phtksa dks ftUgsa vki ns[k jgs gSa] lqu jgs gSa] vkSj i<+ jgsa gSa] vki fdlh rLohj ds :i esa vius efLr"d esa yk;sa A

fdlh vU; ds lkFk vki vius bu phtksa dks nqgjkus dh dksf'k'k djsa] ftlls fd vki dh ;kn~nk'r vkSj etcwr gksxhA

vU; rjhds ds tks iquZokl dsUnz gksrs gSa mudks ^dkXusfVo Fksjsih dsUæ* dgrs gSaA bl izdkj dh Fksjsih mu yksxksa ds fy, T;knk lgk;d gksrh gS tks fd dkQh yEcs le; rd vius lkekU; ekufld O;ogkj esa ugha vk ikrsA bl fLFkfr esa ,sls ejhtksa dks vU; fof/k;ksa ds ek/;e ls muds vUnj Lo&fu;a=.k] rFkk fopkjksa ds osx dks iSnk fd;k tkrk gSA blds fy, dbZ rjhdksa dks viuk;k tkrk gS tSls fd ohfM;ks xse] lkewfgd [ksy f[kykuk bR;kfnA

iquZokl dsUnz ,d egRoiw.kZ Hkwfedk vnk djrk gS Hkys gh og gYdh gh lj dh pksV D;ksa u gksA ;fn dksbZ ejht lj dh pksV ds mipkj ds ckn rqjUr vius ?kj dks okil ykSV jgk gS rks gks ldrk gS fd og rqjUr ,d lkFk fofHkUu rjg ds dke u dj ldsA mnkgj.k ds rkSj ij ;fn dksbZ ejht odhy gks rks og vnkyr }kjk fn;s x;s funsZ'kksa dk ikyu u djs] ,sls gh ;fn dksbZ ejht is'ks ls thou chek dk ,sts.V gS rks og iSls dk xq.kk Hkkx djrs le; lgh u djsA dqN ijs'kkfu;ksa dh otg ls ejht dks my>u] fpM+fpM+kiu] volkn bR;kfn gks ldrk gSA

iz;ksxkRed O;kolkf;d mipkj ds nkSjku ejht dks fofHkUu izdkj dh fnDdrsa vkrh gSaA ejht dks lkekU; ls T;knk vkoktsa lqukbZ iM+sxh rFkk mldk eu ,dkxz ugha gks ik;sxkA ,sls esa fpfdRld ejht ds lkFk cgqr gh 'kkUr vkSj dHkh HkkoukRed O;ogkj Hkh djrs gSaA ftlls fd ejht tYnh&tYnh viuh lkekU; voLFkk esa vk ldsA

dqN vU; egRoiw.kZ izdkj ds mipkj dks ftruh tYnh gks lds lj dh pksV ds rqjUr ckn 'kq: dj nsuk pkfg,A dbZ lkjs 'kks/kksa ls ;g rF; LFkkfir gqvk gSA

Le`fr ál ds mipkj ds fy;s loksZfpr ,oa ekU;rk izkIr fof/k vaxszth ds 'kCn VsªIk ¼TRRAP½ esa fufgr gSA bl fof/k ls Le`fr dks lgtrk ls lq/kkjk tk ldrk gS&

T - vius 'kCnksa esa ifjofrZr dj nhft;sA

R - de ls de iakp 'kCn dh iqukZo`fRRk dhft;sA

R - bl 'kCn ;k ubZ ?kVuk dks viuh fdlh fiz; oLrq ls lEcfU/kr dj nhft;sA

A - tks dqN vki ns[k] lqu ;k Ik<+ jgs gSa mls fdlh rLohj dk Lo:Ik nhft,A

P - bl u;s 'kCn ;k Kku dks fdlh nwljs dks fl[kkb;s ;k ckj&ckj bldh iqukZo`fRRk dhft;sA

bu izfØ;kvksa ds lkFk /;ku dsfUnzr djus ,oa fopkjks esa ifjorZu'khyrk mRiUu djus gsrq dEI;wVj ij [ksy] ohfM;ks lh-Mh- rFkk jksy Iysf;ax ¼vfHkUk;½ dk iz;ksx Js;Ldj gksrk gSA

शारीरिक सीमायें तथा प्रतिदिन की गतिवाधियाँ

'kkjhfjd lhek;sa rFkk izfrfnu dh xfrfof/k;ka

ejht ds iquZokl ds 'kq:okr ds nkSj esa ejht dh 'kkjhfjd fnDdrs dkQh dfBu voLFkk esa gksrh gSaA ;fn pksV vR;f/kd xaHkhj gS rks 'kkjhfjd fnDdrsa c<+ ldrh gSaA

ekWlisf'k;ksa ds detksj gks tkus rFkk ekWl isf'k;kksa ds [kjkc gks tkus dh otg ls dbZZ ckj ejht ds ,d rjQ ds gkFk vkSj iSj dke djuk cUn dj nsrs gSaA vkSj gks ldrk gS fd tYn gh vki dks ^,sihySIlh* dh leL;k Hkh ?kj dj tk;sA ,sihySIlh lj dh pksV dh egRoiq.kZ dkj.k jgh gSA ysfdu nokvksa ds ek/;e ls vf/kdrj pksVksa ij fu;a=.k ik;k tk ldrk gSA

^gsekVksek* vkSj lj dh gM~Mh dk VwVuk dkQh [krjukd gks ldrk gSA blls gks ldrk gS fd vki cgjs gks ldrs gSa] vki ds psgjs dks ydok ekj ldrk gS] vkW[kksa ds eqM+us ij vlj vk ldrk gS vkSj vki ds fdlh pht ds egd dks eglwl djus dh {kerk Hkh de gks ldrh gSA

;fn pksV ds nkSjku vki ds efLr"d ds Luk;qvksa dks dksbZ uqdlku igqWpk gks rks 'kkjhfjd leL;k ds fy, fd;k x;k mipkj vki dh iqjkuh {kerkvksa dks okil ykus esa vkSj ubZ {kerkvksa ds fodkl esa dkQh lgk;d fl) gksrk gSA ysfdu dqN 'kkjhfjd leL;kvksa dks fu;a=.k eas ykus esa dfBukbZ gks ldrh gSA ,d ejht ds vuqlkj ^^;g cM+k cqjk yxrk gS fd vki fdlh ls ckr dj jgs gks vkSj vki mls tkurs rd ugha gks vkSj ckr djrs&djrs vpkud vki ds eq¡g ds uhps okys gksB ls ykj fxjus yxs**A bldks fu;af=r fd;k tk ldrk gSSA ysfdu gj oDr ;g fdlh ds fy, laHko ugha gSA

euksoSKkfud leL;k esa vki dks volkn] fpM+fpM+kiu] tjk&tjk lh ckr ij xqLlk] ekgkSy ds fglkc ls vius vki dks u

lj dh xEHkhj pksV dk rqjUr bykt 'kq: dj nsuk pkfg, vU;Fkk ejht dks dksbZ Hkh yEcs le; rd ds fy, fnekx dh leL;k gks ldrh gSA vkSj dqN leL;k rks ges'kk ds fy, gks ldrh gSaA tSls gks ldrk gS fd ejht ds rqjUr lkspus&le>us dh {kerk de gks tk;s] ejht vius futh ftanxh dhs phtksa dks igpkuuk can dj nsA gks ldrk gS fd jksxh vius fnekkx ds larqyu dks [kks ns vkSj ckrks dks ;kn j[kus vkSj lh[kus esa ijs'kkuh gksA oSKkfudks us ik;k gS fd dHkh&dHkh lj dh pksV esa ;g leL;k gks ldrh gS fd og viuk fnekxh larqyu [kks cSBsA

,sls esa ejht dks ,d okD; dks i<+us esa vf/kd le; tSls 10 feuV rd yx tkrs gSa ,d iRuh vius ifr ds lj dh pksV dks crkrs gq,s dgrh gS fd esjs ifr dks ;g rd ;kn ugha jgrk fd ;fn vki muls cRrh can djus dks dgsaxs rks og njoktk can djds pys vk;saxsA

lj dh pksV dk vis{kk ds vuq:Ik Le`fr {kerk ij egRoiw.kZ izHkko IkM+ ldrk gSA iw.kZ ál ls ysdj vR;Ur izHkkoghu Le`fr ál gks ldrk gSA latuk dh ek¡ crkrh gSa fd yEcs le; rd Ik<+us ds Ik'pkr Hkh cgq/kk mls dqN Hkh ;kn ugha jgrkA mldh nh?kZ le; okyh Le`fr {kerk {kh.k gks xbZ gS rFkk og funsZ'kksa dk lgh vuqikyu ugha dj ikrh gSA mldh ek¡ dgrh gS fd ;fn latuk dks jkS'kuh dks cUn djus dks dgk tkrk gS rks og [kkuk cukus dh xSl cUn dj nsrh gSA

Ok;Ldksa ds leku gh cPpksa esa Hkh Le`fr {kerk dk LFkkbZ vFkok vLFkkbZ ál gks ldrk gSA u;s dk;Z ;k funsZ'k dk ikyu djus esa leL;k,a vk ldrh gSA xgu lj dh pksV ds mijkUr xEHkhj Le`fr ál dh laEHkkouk vf/kd gks tkrh gSA cPpksa dk iw.kZ O;fDRkRo fod`r gks jksxh mnkl rFkk fojfDr dh Hkkoukvksa ls ifjiw.kZ gks thou dh yhykvksa ls nwj gVdj ,d dksus esa cSBk jgrk gSA

o;Ld cPpksa ds Hkh gks ldrk gS fd lj ds pksV ds ckn muds ;knnk'r dh {kerk esa fujarj vlj iM+ tk;sA vkSj u;s phtks ds le>us esa ck/kk iM+s vkSj muds i<+kbZ esa ck/kd gksA vc rd o;Ld cPpksa ds lj ds pksV esa djhc vk/ks ejhtksa esa ;g ik;k x;k gS fd vkxs pydj bu cPpksa dh Le`fr {kerk izHkkfor gqbZ gSA varr% ;g muds 'kkjhfjd fodkl esa Hkh ck/kd fl) gqbZ gSA

bldk ,d mnkgj.k psjyh gS] tc og 21 lky dh Fkh rks mldk ,DlhMsaV ,d dkj ls gks x;k ftlls mlds lj ij dkQh pksV vkbZA mlds ekrk&firk cgqr ijs'kku FksA ysfdu dqN eghus ds ckn tc og vLirky ls okil xbZ rks mldh ;g vknr cu xbZ Fkh fd ,d og pqi&pki cSBh jgrh FkhA psjyh dks fdlh Hkh dk;Z dks djus dk eu ugha gksrk Fkk] mlds ekrk firk dk ;g dguk FkkA djhc 14 lky ds ckn psjyh ds ekrk firk us MkWDVj dks fQj fn[kk;kA bl nkSjku mldh ;ksX;rk ds vuqlkj mls ukSdjh Hkh fey xbZ FkhA ysfdu mldk dguk Fkk fd mldk eu fQj Hkh dqN djus esa ugha yxrk FkkA FkksM+k cgqr og ?kj ds dke dj fn;k djrh FkhA

vU; ejht gks ldrk gS fd og vko';drk ls vf/kd vk'kkoknh gks tk;sa vkSj ;g fo'okl djsa fd og vkSj lgh gks tk;saxsa tSls fd og gSaA ;k rks og fQj viuh ijs'kkfu;ksa dks de djds vkad jgs gSaA ,d rhljk vU; ifjorZu tks vki ds O;fDrRo ds fodkl esa ck/kd gksrk gS og gS fd Bhd ls fu.kZ; u ys ik;s] volkn ls xzflr gks tk;sA ysfdu ,slk O;ogkj dHkh&dHkh gksrk gS fd jksxh vR;f/kd mRrsftr gks tkrk gS vkSj ,slh fLFkfr esa mldks vLirky rd esa HkrhZ djuk iM+ ldrk gSA

dHkh&dHkh bl izdkj ds ejht vutkus :i esa vius fj'rsnkjksa rd dks Hkh pksV igqWpk ldrs gSaA mnkgj.k ds fy, ,d fnu vfudsr dh iRuh fiz;k vius ifr dks fQYe fn[kkus ys xbZaA fQYe ds chp esa gh vfudsr dks is'kkc yx xbZ fiz;k us vfudsr dks ckFk:e vdsys gh Hkst fn;kA ysfdu tc vfudsr ckFk:e ls ykSV dj vk;k rks mlus fiz;k dks igpkuus ls gh euk dj fn;k] vkSj fiz;k ds cxy esa gh [kM+s gksdj og mldks vkokt yxkus yxkA fiz;k dk dguk Fkk fd ,sls esa eq>s cgqr cqjk yxk exj eSa dj gh D;k ldrh FkhA dqN ejht ,slk Hkh gks ldrk gS fd euksoSKkfud leL;kvksa ls Hkh ijs'kku gksa vkSj mudks vius lkekU; thou esa fnDdrs gksa A

lquUnk 19 o"khZ; fookfgrk ;qorh lkjs xqjkbZ xkao dh eqagcksyh fcfV;k FkhA mldh dÙkZO;ijk.krk] ifr ls lEcU/k ,oa lgt ljy O;ogkj gj fn'kk esa ppkZ dk fo"k; FkkA og lkjk ?kj dk dke djrh] [ksrh esa Hkh Hkjdl gkFk caVkrh rFkk vius cPps dks ikB'kkyk rd igqapkus tkrh FkhA ml fnu rht dk R;ksgkj Fkk rFkk og tYnh esa dqa, ij ikuh Hkjus xbZ FkhA dqa, dh eq.Msj dkbZ tek gksus ds dkj.k og fQly dj dqa, esa fxj xbZA xEHkhj lj dh pksV rFkk vU; pksaVs vkbZA fdUrq vkt vkB eghuksa ds ckn Hkh mlesa dbZ leL;k,a tfVYk :Ik fy;s gq, gSaA mldh ckSf)d {kerk ,oa vU; 'kkjhfjd {kerk,¡ {kh.k gks xbZA fpfM+;k lh pgdus okyh lquUnk vkt fcYdqy pqi ,dkUr esa cSBh jgrh gSA NksVh lh ckr ij Øksf/kr gks iM+rh gSA ?kj dk dke fdlh rjg djus dh dksf'k'k djrh gS fdUrq vius ifr ,oa cPps ls rks tSls mldk dksbZ lEcU/k gh u jgkA ;g og fLFkfr gS ftlesa euksfpfdRld] Luk;qfo'ks"kK vkfn dh vR;Ur vko';drk gksrh gSaA

;nk&dnk dbZ O;ogkfjd leL;k,a vkidks fopfyr dj nsrh gSaA vfer lj dh pksV dss yxHkx 3 eghus ckn fiDpj gky esas fQYe ns[kus dh ftn~n djus yxkA mldh iRuh mls ysdj Lo;a xbZA ,d rks og gj fdlh ls ckr djus yxrk gS pkgs mls tkurk gks vFkok ugha nwljh leL;k rc mRiUu gqbZ tc og ew=ky; tkus ds fy;s dgus yxkA fiz;k mls ysdj Lo;a xbZ vkSj mlds vk'oLr djus ij og viuh lhV ij vkdj cSB xbZA FkksM+h nsj ckn vfer vkdj njokts ls fiz;k dks tksj&tksj ls vkokt nsus yxk rFkk dg jgk Fkk fd vkdj esjh fti [kksy nks] eSa ugha [kksy ik jgk gw¡A bl izdkj dh fLFkfr;ka ifjtuksa dk eukscy fxjk nsrh gSaA ysfdx lnSo le; ds t[+Ek le; gh Hkjrk gSA ogh vfer vkt iw.kZ;rk LoLFk gS rFkk ,d mPpklhu vf/kdkjh gSA

bu dqN mnkgj.kksa ls ;g Li"V gS fd ;fn mfpr mipkj] lg;ksx ,oa lsok dh tk;s rks ifj.kke mRre gks ldrs gSA

सर की चोट के ऊपर फिर से गुण-वक्ता भरी ज़िंदगी के लिए संघर्ष

lj dh pksV ds ckn fQj ls xq.koRrkiw.kZ ftanxh ds fy, la?k"kZ

vc rd vf/kdrj ppkZ lj dh pksV ds mijkUr O;rhr gksus okys izkjEHk ds dqN lIrkg ls eghuksa rd dh O;Dr dh xbZ gS fdUrq tSls&TkSls le; O;rhr gks jgk gS rFkk ,sls O;fDRk ftudks egRoiw.kZ lj dh pksV yxh Fkh vkSj ftudks thfor jgrs gq, 40&50 o"kZ O;rhr gks x;s] muesa dqN u;s rF; izdk'k esa vkrs tk jgs gSaA buds thou dh xq.koRrk ds egRo dk vkadyu vko';d gks x;k gSaA

lk/kkj.kr;k pksV ds mijkUr vf/kdre LokLF; ykHk izFke o"kZ esa gh gksrk gSA ijUrq dqN jksxh Lkrr ykHk dk izn'kZu djrs jgrs gSaA vr% iz;RUk Hkh lrr pyrs jguk pkfg;sA oSKkfud Lrj ij ;g LFkkfir gks pqdk gS fd ftu jksfx;ksa dks xgu fpfdRlk izkjEHk esaa gh iznku dh xbZ Fkh] mueasa LokLF; ykHk vf/kd rFkk fujUrj yECks le; rd gksrk jgrk gSA

,d ,slh ejht tks fd QksVksxzkQj jgh gS mldks lj dh pksV yx tkrh gSA ckn esa og vius vki gh vius ;knnkLr dks okil ykus dk dke djrh gS ftlds fy, og vius gh }kjk yh xbZ rLohjksa dks ,d txg tksM+rh gSA vkSj gj fLFkfr dks ;kn djus dh dksf'k'k djrh gSA og gj phtksa dks igpku tkrh Fkh ysfdu dqN le; ckn bu phtksa dks Hkwy Hkh tkrh FkhA lj dh pksV ds ckn vkneh dHkh&dHkh ,slh voLFkk esa Hkh pyk tkrk gS fd ftlesa og flQZ ,d ftank yk'k cudj jg tkrk gSA

lj dh pksV ds ckn Hkh cgq/kk ,slh voLFkk gksrh gS ftlesa fd vkneh FkksM+k cgqr dke dj ldrk gS] ftlesa fd T;knk fnekx u yx jgk gksA ij cgqr ls ,sls is'ks gSa ftlesa og fcYdqy dke ugha dj ldrkA vr% ,slh fLFkfr esa viuk dk;Z mldks cnyuk gksxkA

lj dh pksV ds mijkUr jksxh efLRk"d ij vk?kkr ds mijkUr lEiw.kZ LokLF; ykHk ls ysdj dsoy dkf;d thou ds Lo:Ik esa ifjofrZr gks ldrk gSA dkf;d thou ,d ftUnk yk'k ds leku gksrk gS tc jksxh dqN Hkh le> ugha ldrk rFkk lkjh 'kkjhfjd izfØ;k;sa Lor% gksrh jgrh gSSaA ,sls jksxh dh lEiw.kZ ns[kHkky djuh iM+rh gS vkSj ;g vU;Ur nqHkkZX;iw.kZ fLFkfr cu tkrh gSA lkjs iz;Ruksa ds Ik'pkr vf/kdrj thou gkj gh tkrk gSSA bl izfØ;k eas ifjokj dh vkfFkZd fLFkfr n;uh; gks ldrh gSA

सर की चोट और उसका आप के परिवार के ऊपर प्रभाव

lj dh pksV vkSj mldk vki ds ifjokj ds Åij izHkko

tc 16 lky dh lksfQ;k dks mldh NksVh cgu fdju us ,d dkj nq?kZVuk esa lj dh pksV esa ik;kA mldk dguk Fkk ^^fd mls ;kn rd ugha fd mlus fdrus pDdj vLirky ds yxk;s gksxsaA eq>s ml gj iy ls ?k`.kk vk jgh gSA esjh eEeh ogk¡ gj fnu jgrh FkhaA muds fnekx esa vkSj dqN ugha FkkA eq>s mlls Hkh l[r ?k`.kk FkhA rc eSa gj phtksa ls uQjr djrh FkhA lksfQ;k vc og NksVh cgu ugha jg xbZ Fkh ftlds lkFk eSa cM+h gqbZ FkhA vc mlds ikl ,d futhZo 'kjhj Fkk**A

fdlh nq?kZVuk esa lj dh pksV ls vkgr gksus ds Ik'pkr fpfdRldkas dks jksxh ds lEcfU/k;ksa dks lR; oLrqfLFkfr rFkk visf{kr lEHkkoukvksa ls vo'; voxr djk nsuk pkfg;sA mfpr lsok] mipkj rFkk mlds izHkko ls Hkh voxr djk nsuk Js;dj gksrk gSA ofj"B fpfdRldksa dks fo'ks"kr;k mipkj mijkUr yEcs le; rd gksus okyh lsok lwJ"kk ls Hkh ifjfpr djk nsuk pkfg;sA

;g fdlh Hkh ifjokj ds fy, cM+h eqf'dy dk dke gksrk gS ;fn mlds ?kj esa dksbZ ,slk Hkh O;fDr gS ftldh lkspus vkSj le>us dh {kerk fcYdqy lekIr gks pqdh gSA ij ifjokj okyksa dks blij dksbZ izfrfdz;k ugha djuh pkfg, vkSj ml O;fDr dks lgk;rk djuh pkfg,A vkSj ;g Hkh le>uk pkfg, fd mlds bl O;ogkj ds ihNs D;k dkj.k gS\ ,d ejht ;fn og rqjUr vius dksek dh fLFkfr ls ckgj vk;k gS rks gks ldrk gS fd og dqN le; ds fy, phtksa dks u igpku ik;sA ,d ejht dh ekrk dk dguk Fkk fd esjh csVh dksek ls fudyus ds ckn vius dejs rd dks ugha igpku ik jgh FkhA og is'kkc djus ds fy, ckFk:e esa xbZ vkSj ckFk:e lhV ls djhc 6 QhV dh nwjh ij cSBh tcfd lkjs yksx lksp jgs Fks fd og lgh ls cSBh gksxhA

;fn dksbZ ejht Bhd ls mB cSB ugha ik jgk gS vkSj mldks cksyus vkSj ns[kus esa Hkh leL;k gks jgh gS arks gks ldrk gS fd og ekufld volkn esa pyk tk;saA lj dh pksV ds ckn ejht dks gj pht xyr gh ugha yxsxh] ejht gks ldrk gS fd bu ijs'kkfu;ksa dks crk Hkh u ik;sA ,sls ekeys esa gks ldrk gS fd ejht dk fnekx fdlh vkSj rjQ ladsr dj jgk gks vkSj ejht vU; phtksa dks cksy jgk gksA ejht ,slh volkn xzLr voLFkk esa xkyh& xykSt Hkh djus yx ldrk gSA

eq>s ;kn gS tc thur vLirky esa HkrhZ FkhA mlus vius ek¡ ls ,d fxykl nw/k ykus dks dgk ek¡ us nw/k ykdj mlds dejs esa j[k fn;k vkSj tSls gh og ckgj xbZ thur us nw/k dk Hkjk Xykl ckgj Qsd fn;k vkSj fpYykus yxhA D;ksafd og nw/k ugha pkgrh Fkh cfYd og ^feYd 'ksd* pkgrh FkhA ysfdu og bl ckr dks dg ugha ldrh FkhA

LdkVySaM esa izdkf'kr ,d fjiksVZ ds vuqlkj ,sls ejht tks fd 'kkjhfjd :i ls fof{kIr gSa mudh vis{kk ekufld :i ls fof{kIr ejht ds ifjokj esa yM+kbZ&>xM+s ds T;knk volj jgrs gSaA ve`rk dh cgu izfrHkk fy[krh gS fd mldh cgu dh 6 lky igys nq?kZVuk gqbZ FkhA ve`rk vc Hkh fnu&izfrfnu lgh gks jgh gS ij og vc igys dh rjg 'kkjhfjd vkSj ekufld :i ls LoLFk ugha gSA esjh cgu vc fcYdqy u;s O;fDr dh rjQ O;ogkj djrh gSA ysfdu blls eSaus ;g Li"V le> fy;k gS fd efLr"d ij pksV [kk;s gq,s O;fDr dks cgqr T;knk ns[kHkky dh t:jr gksrh gSA

सर की चोट के मरीज के साथ क्या करें और क्या न करें?

lj dh pksV ds ejht ds lkFk D;k djsa vkSj D;k u djsa\

iquZokl dsUnz ds fo'ks"kKksa dk dguk gS fd ,sls ejhtksa ds lkFk ikfjokfjd lgk;rk cgqr t:jh gksrh gSA vkSj ifjokj ds yksxksa dks fuEu ckrksa dks /;ku esa j[kuk pfg,A

ejht ds lkFk ,d lkekU; o larqfyr O;ogkj cuk;sa j[kus dh t:jr gksrh gSA ;g /;ku j[kuk pkfg, fd ejht ds lkFk vuko';d NsM+[kkuh u dh tk,A

ejht dh ;knnk'r dks cuk;s j[kus ds fy, ;g t:jh gksrk gS fd ejht ls tqM+h dksbZ u dksbZ pht mls fn[kkrs jguk pkfg,A

& ejht ds lkeus jkst dh fnup;kZ esa ,slk dqN u djsa ftlls mls volkn ;k ghu Hkkouk dk vkHkkl gksA

& ejht dks fQYesa] QksVks] bR;kfn dks fn[kkrs jguk pkfg, vkSj mls bu lc ij ckrsa djus ds fy, izsfjr djuk pkfg,A bl ckr dk /;ku j[kuk pkfg, fd ejht ds dejs esa mlds u ilUn djus okyh phtksa dks ugha djuk pkfg,A tSls fd ,d ejht dh ekW dk dguk gS fd mlus ejht csVh dh diM+s dh vyekjh esa dqN diM+ks dh fMtkbu okys dkxt j[k fn;sA ml ifjfLFkfr esa efLr"d ij vk?kkr ds izHkko esa og vius diM+ksa rFkk dkxtksa esa vUrj u dj ldh rFkk vUrr% ek¡ dks ;g dkxt ogk¡ ls fudkyus iM+s vr% bldk /;ku j[kuk pkfg, fd ,slh fLFkfr u vk,A

सर की चोट से बचने के लिए बरतने वाली सावधानियाँ

lj dh pksV ls cpus ds fy, cjrus okyh lko/kkfu;k¡

& ges'kk tc dHkh Hkh vki xkM+h pyk;sa rks bl ckr dk /;ku j[ksa fd vki lqj{kk isVh] vkSj gsYesV t:j igu ysaA

& lM+d ij yxh gqbZ yky cRrh dk ikyu t:j djsaA ,slk u djus ls gks ldrk gS fd vki dh xkM+h fdlh ls yM+ tk;sA

& jkr esa xkM+h pykrs oDr cRrh dk iz;ksx t:j djsa A

& cPps xkM+h esa gks rks muds Åij vki dk vfrfjDr /;ku gksuk pkfg,A ftlls fd og f[kM+dh ls ckgj u >k¡d ldsaA

& 'kjkc ihdj xkM+h u pyk;sa] vkSj u gh nwljksa dks ,slk djus ds fy, izsfjr djsaA

& bl ckr dk /;ku j[kuk pkfg, fd tgkW vki ds cPps [ksy jgs gSa og lqjf{kr txg gksA

& [kqyh Nr ij [ksy jgs cPpksa ij /;ku j[ksaA

& gsYesV lj dh pksV ls dkQh gn rd vki dks cpk ldrk gSA ysfdu gsYesV [kjhnrs le; bl bl ckr dk t:j /;ku j[ksa fd og vPNk gks og vki ds lj ds vuqdwy lgh cSBrk gksA vkSj og vki ds lj dks vPNh rjg ls

lj dh pksV ls cpsa!

pksV ls cpus fd fy, rhu ckrksa dk egRoiw.kZ ;ksxnku gksrk gSA

& f'k{kk yksxksa dks lqj{kk ds mik; crkukA tkx:drk ds bu vfHk;kuksa ls vo'; ykHk gksrk gSA bls laLFkk,a] fpfdRld rFkk ljdkj dks izHkkoh Lo:i eas djuk pkfg,A

& rduhd dk lgh mi;ksx

& lM+d ij pyus ds ;krk;kr fu;eksa dk lgh rjhds ls ikyu djuk pkfg,A

ऐसे कर की चोट के मरीज जिनका कोई तीमारदार नही है

,sls lj dh pksV ds ejht ftuds dksbZ rhekjnkj ugha gSa

;g ,d fof'k"V leL;k gS fd tc fdlh jksxh dks iqfyl] lekt ds vufHkK lnL; vFkok fdlh nq?kZVuk esa vdsys thfor O;fDRk ds vuq:Ik esa yk;k tkrk gSA vlgk; vFkok fHk{kqdLrj ds jksfx;ksa ds lkFk ;gh leL;k vkrh gSA vius ns'k esa iqfyl rFkk dkuwu dh fDy"Vrkvksa esa my>us ds Mj ls cgq/kk ,sls jksxh ls yksx drjk tkrs gSaA dHkh&dHkh blh Mj ls yksx jksxh dks fpfdRlky; ds }kj ij NksM+dj Hkkx tkrs gSA nqHkkZX; dk fo"k; gS fd bl izdkj ds jksxh de la[;k esa thfor fpfdRlky; rd igqap ikrs gSaA

bl izdkj ds jksfx;ksa dks rqjUr ekxZ fpfdRlk Hkh vlUrks"ktud izkIr gks ikrh gSA

pw¡fd buds lkFk budh nq?kZVuk ds iwoZ dh chekfj;ksa] O;ogkj rFkk vU; fpfdRldh; rF;ksa dh tkudkjh nsus okyk dksbZ ugha gksrkA vr% cgq/kk buesa vuisf{kr fpfdRldh; dfBukb;ka Hkh vkrh gaSA cgq/kk ;g fpfdRlky; esa vf/kd fnuksa rd jgrs gSA Le`fr ál rFkk mldh fo"kerkvksa ls fLFkfr vkSj Hkh my> tkrh gSA bl oxZ ds jksfx;ksa esa 6 ls 46 izfr'kr rd e`R;qnj fo'oLrj ij LFkkfir gSA

jks'ku ,d xc: ;qok ds :Ik esa lkjs lekt esa izfl) FkkA rst eksVjlkbfdy pykus ij mlds ifjokj ds yksx cgq/kk Øksf/kr gksrs gSA gsyesV u yxkus esa og vius dks egku ;qok le>rk FkkA ,d nq?kZVuk esa vkgr gksus ds ckn 'kkjhfjd :Ik ls oslk gh yxrk Fkk fdUrq efaLr"d esa egRoiw.kZ pksV ls og iqjkuk jks'ku dHkh u cu ldkA lkjk ifjokj mlls izHkkfor gksdj nq%[kh jgrk FkkA jks'ku Hkh fdlh vufHkK }kjk ykdj ßxqeukeÞ dh rjg HkrhZ djk;k x;k FkkA

bl izdkj ds jksfx;ksa ds fy;s gekjs fpfdRlky; esa iz'kklu dh vksj ls rFkk lkekftd lsokvksa ds izfr"Bkuksa }kjk vkfFkZd rFkk vkS"kf/k;ka lgk;rk Lo:Ik iznku djkbZ tkrh gSSA

,sls jksxh ds HkrhZ gksus ds lkFk gh fpfdRlk v/kh{kd ls fdlh visf{kr vFkok vuisf{kr 'kY; izfØ;k dh lgefr ,oa vuqefr ys yh tkrh gSA

सर की चोट व यौन परेशानियाँ

lj dh pksV o ;kSu ijs'kkfu;k¡

;s leL;k {ks= mu {ks=ksa esa ls gS ftldss fo"k; esa ge Hkzked fo'oklkas ds dkj.k ckr djuk ugha pkgrs vkSj vius nfd;kuwlh vkLFkkvksa esaa thrs gSaA ;gka ij ;g dguk loZFkk mfpr gksxk fd jfrfØ;k Hkh thou dk ,d fo'ks"k ,oa egRoiw.kZ vax gSA ;kSu mRRkstu fdlh Hkh izdkj dh nSfgd fLFkfr ds leku gSA lj dh pksV dk jksxh Hkh ;kSu bPNk,a eglwl djrk gS fdUrq 'kkjhfjd ,oa ekufld v{kerkvksa ds pyrs ,oa fpfdRlh; er 'kwU; gksus ds dkj.k oks bldh vfHkO;fDRk ugha dj ikrkA lk/kkj.kr;k bl izdkj bPNkvksa dh vfHkO;fDRk fpMfPkM+siu ds :Ik esa gksrh gSA ,slh fLFkfr esa ;g vko';d gksrk gS fd jksxh dks dksbZ fudVorhZ fe= bl fo"k; easa lgkuqHkwfriwoZd ,oa xfjek cuk, j[krs gq, tkudkjh izkIr djsaA okLrfodrk rks ;s gS fd mipkj djus okys fpfdRld ls ßcM+k fe=Þ lEHko gh ugh gSa fdUrq nqHkkZX; dk fo"k; gS fd bl fo"k; Ikj lekt ,oa fpfdRlk {ks= lc ekSu gSaA jksxh dh bPNkvksa dk lEeku djrs gq, mfpr ;kSu fodYi ¼;Fkk gLreSFkqu½ vkfn ds fy;s LFkku ,oa volj nsuk pkfg;sA dqN ik'pkR; ns'kksa esa xr dbZ 'krdksas ls ßljksxsV lsDlÞ vFkkZr iw.kZ ;kSufØ;k ds fy;s fdjk;s ij viuh bPNk ls dk;Z djus okys yksx gSaaA fdUrq vkt dh ifjfLFkfr esa ,oa Hkkjrh; laLd`fr ,oa ijEijkvksa ds dkj.k vius ns'k esas ;g fodYi yXkHkx vlEHko gSA lcls lUrks"ktud gy jksxh dks mfpr okrkoj.k dk lek;kstu gh gksxk ftlesas oks vius mu bPNkvksa dk dk;kZUou dj ldssA ,sls jksxh tks ;kSu izn'kZu ;k vU; vokaaNuh; O;ogkj djrs gksa mudh lsok ds fy;s fof'k"V lsoknkjksa dh vko';drk gksrh gSA dqN jksfx;ks dks fMizksosjk izdkj dh vkS"kf/k;ksa dks Hkh nsuk iM+ ldrk gSA blls vkS"kf/k }kjk lsDl dh bPNk dks de fd;k tk ldrk gSA

Um-meed

mEehn

fpfdRlk foKku dk oSKkfud Lrj ij vk/kkfjr rF; gS fd ;fn ,d gh jksx ds jksfx;ksa dks fpfdRlk dh fofHkUu Lrjksa ij ,d lkFk j[kk tk, rks vkil essa fopkj foe'kZ ls u dsoy jksfx;ksa dk eukscy c<+rk gS cfYd fpfdRlk ds izHkko ,oa ifj.kke Hkh egRoiw.kZ :i ls lqUnj gks tkrs gSaA blh rF; ij vk/kkfjr o"kZ 2006 esa esjs ,e-,l- djus okys Nk=ksa us flj ds jksfx;ksa ds fy;s Hkh ,d lgk;rk oxZ dh LFkkiuk djus dk izLrko j[kk tks eq>s lg"kZ Lohdkj Fkk vkSj mlls gksus okys ykHk ls jksekkafpr gksdj ge lcus ,d er ls ml oxZ dk uke ßmEEkhnÞ j[kk bl oxZ ds yksx u dsoy ,d nwljs ls vuqHko izkIr djrs gSaA ,d nwljs dks izksRlkfgr djrs gSa oju~ ,d nwljksa dh leL;kvksa ds gy esa Hkh viuk ;ksxnku o lq>ko nsrs gSaA bl dk;Ziz.kkyh esa ,d fof'k"V ;ksxnku dk lekos"k vkSj fd;k x;kA ekg esa ,d ckj flj dh pksV ds lECkfU/k;ksa] lsoknkjksa ,oa jksfx;ksa ds lkFk fo'ks"kKksa dk ,d lEesyu Hkh gksrk gS tgka ij mlds jksfx;ksa dks gksus okyh leL;kvksa ds lek/kku ,oa tkx:drk dh lwpuk nh tkrh gSA fo'ks"kKksa dh lwph esa tujy ltZu] U;wjksykftLV] U;wjksltZu] vkgkj fo'ks"kK] lkbdksykftLV] lekt lsod vkfn viuk ;ksxnku nsrs gSaA blds ifj.kkeLo:Ik vPNs vk'kktud ifj.kke lkeus vk;s gSaA ehfM;k ds lg;ksx ls ftu jksfx;ksa dk mipkj gekjs dsUnz ij ugha gqvk Fkk oks Hkh bl lEEksyu esas vkus yxsa gSaA

bUghsa vk'kkvksa ,oa y{;ksa ds lkFk ;fn vkSj Hkh fpfdRld] lektlsoh laLFkk,a ,oa ljdkjh ra= lkeus vk,a rFkk mEehn dh rjg dk dk;Z izkjEHk djsa rks u dsoy mipkj lq/kkj gks ldsxk oju~ tkx:drk dk;ZØe dks blh ds lkFk lEcfU/kr djds vf/kd izHkkoh ,oa lQy cuk;k tk ldrk gSA

mEehn esa lsok iznku djus okys fo'ks"kK

1- U;wjksyksftLV

2- U;wjksltZu

3- tujy ltZu

4- vkgkj fo'ks"kK

5- euksoSKkfud

6- fQthf'k;u

7- euksfpfdRld

8- lekt lsoh laLFkk,a

9- euksoSKkfud

10- fQft;ksfFkjSfiLV

11- vkdqis'kuy FksjsfiLV

सर की चोट एवं मनो-वग्यानिक प्रभाव

lj dh pksV rFkk euksoSKkfud izHkko

euksoSKkfud fod`fr;ka flj dh pksV ds ckn vuvisf{kr O;ogkj ds LOk:Ik esa izLrqr gksrh gSaA vr% euksosKkfud fo'ks"kK ,oa efLr"d {kerk fo'ks"kKksa dk mipkj esa lfEEkfyr gksuk ykHkizn ,oa vko';d gSA fpfdRlky; ,oa iquZokl dsUnzksa esa os jksxh ds fofHkUu ijh{k.k djds Le`fr] fopkj dsfUnzr djuk] dkj.k le>uk ,oa vU; eukSosKkfud {kerkvksa dk vkdayu djrs gSA buds ifj.kkeksa dks jksxh dh jksx ls foeqDr gksus dh izfØ;k ,oa mlds fy;s visf{kr mipkj ds fu.kZ; rFkk fØ;kUOku esa ifjekftZr fd;k tkrk gSA

leL;k ds lek/kku Le`fr lgk;d oLrq,a tSls Mk;jh ;k dkfi;ka bl rjg ds iz;ksxksa eaas lgk;d fl) gksrh gSaA euksOkSKkfud jksxh ds vkØks'k ,oa HkkoukRed O;ogkj] volkn tSlh leL;kvksa dk Hkh mipkj djrk gSA jksxh ds lEcfU/k;ksa ,oa lsoknkjksa dks leqfpr lwpuk ,oaa dkmfUlfyax ds ek/;e ls jksxh dh izHkkodkjh lsok dh tk ldrh gSaA vr% ;g dguk mfpr gksxk fd ,sls jksxh ds mipkj esa lEcU/kh] fe=] vusdksa fof'k"V fpfdRld ,oa euksoSKkfud ds lfEefyr iz;kl dh furkUr vko';drk gSA

euksoSKkfud dk dk;Z laizfr foLr`r gksrk tk jgk gSA pksV [kk, jksxh ds lkFk vkus okys ifjtu ,oa fe= Hkh mRrsftr ,oa fpafrr gksrs gSaA ;g fLFkfr xksyhdk.M vkfn eas vR;f/kd fo/oald gks tkrh gSA euksoSKkfud ,oa fpfdRld leqfpr dkmalfyax }kjk bl vkØksf'kr ,oa mRrsftr HkhM+ dks 'kkUr dj ldrs gSaA ,slk u djus ij nq?kZVuk gks tkrh gSA nq%[k dk fo"k; ;g gS fd cM+h lgtrk ls bls jksdk tk ldrk FkkA

मनोचिकित्सक एवं सर की चोट

EkuksfpfdRld ,oa flj dh pksV

EkuksfpfdRld lEcU/kh mipkj dh vko';drk flj dh pksV ds ckn lkekU; lh gS] tks buds ekufld O;ogkjRed ,oa HkkoukRed leL;kvksa dk vkadyu djds leqfpr mipkj dk Hkh izcU/k djrk gSA flj dh pksV ls ihfM+r jksfx;ksa esa ,slh leL;k,a tSls vkØks'k] volkn vR;f/kd fpUrk] ?kcjkgV ,oa fpM+fpM+kiu cgq/kk gksus okys y{k.k gSaA dHkh&dHkh fexhZ ds nkSjs ;k >Vds Hkh ,sls jksxksa esa vk ldrs gSA fdlh leL;k dks xzká djus ,oa O;Dr djus dh {kerk dk gzkl Hkh cgq/kk ik;k tkrk gSA vax izR;ax dk Qkkfyt ekjuk Jo.k ;k n`f"V dk gzkl gksuk ,oa 'kkjhfjd leL;kvksa dk lfEefyr gksuk fpfdRldksa ds fy;s ,d pqukSrh cu tkrk gSA euksfpfdRld vU; leLr fo'ks"kKksa ds lkFk feydj jksxh dks lekt esa mfpr LFkku ij okil ykus ,oa dk;Z'khy gksus ds fy;s lgk;rk djrs gSaA euksfpfdRld dh lgk;rk jksxh ds lkFk&lkFk mlds lEcfU/k;ksa o lsoknkjksa dks Hkh ;nk&dnk vko';d gks tkrh gSA tc mipkj esa yxus okys yEc le; rd jksxh ds vkØks'k ds dkj.k ;s lc Lo;a gh volkn ls xzflr gks tkrs gSaA ,slh ifjfLFkfr esa euksfpfdRld jksxh ,oa lEcfU/k;ksa dks ,d lkFk mipkfjr djrk gSA vkt ds ifjos'k eas tc ikfjokfjd lEcU/k {kh.k gks jgs gSa rFkk ;nk&dnk pjejkdj VwV jgs gSaA ;g lsok vkSj Hkh ;qfDrlaxr gks tkrh gSA dHkh&dHkh ifjtu jksxh ds mipkj eas dsoy euksoSKkfud gh lgk;rk dj ldrs gSaA

Vyavsayik Upchaar

O;kolkf;d mipkj

flj dh pksV ds ckn mipkj mijkUr ,oa yEck vUrjky gksus ds dkj.k jksxh dks mldks vius dk;Z{ks= esa iqu% LFkkfir djus dh izfØ;k fof'k"V ,oa vU;Ur egRoiw.kZ gSaA

,sls jksxh viuh izfØ;k,a tSls gkFk /kksuk] diM+s iguuk] [kkuk ihuk] Oghyps;j ij cSBuk ,oa pykuk] ?kj dh ns[kHkky] lekt esa mfpr O;ogkj ,oa vius dk;Z esa fo'ks"krk vkfn ij 'kh?kzkfr'kh?kz okil vkus ds fy;s ;s fo'ks"kK vius egRoiw.kZ ;ksxnku nsrs gSaA

tgka rd lEHko gks bl izdkj dk mipkj O;fDr ds fy;s vk;ksftr fd;k tkrk gSA mldh thou'kSyh ds vuqlkj okrkoj.k dks cnydj leL;kvksa dk lek/kku fd;k tk ldrk gSA tSls 'kkSpky; dks mldh vknr ,oa lqfo/kk ds vuqlkj miyC/k djk nsuk vkSj lh<+h dh txg jSEi dk iz;ksxA bl rjg dh lsokvksa dk dsUnz fcUnq ,oa y{; jksxh dks vkRefuHkZj ,oa LokoyECkh cukuk gksrk gSA fdlh Hkh fpfdRlky; dk Lrj jksxh ds O;oLkk; ij iw.kZr;k vkdj lQyrkiwoZd dk;Z djus ls vkadfyr gksrk gSA vr% ;s fof'k"V lsok mipkj dk ,d vfHkUu vax gSA

samaj sewa

lekt lsok

vkt ds ;qx esas lekt lsok laLFkkvksaa dk jksxh ds mipkj esa lfEefyr gksuk larks"k dk fo"k; gSA Lrjh; fpfdRlky; ,oa dsUnz lkekftd dk;Z djus okys O;fDr;ksa dks fof'k"V izf'k{k.k Hkh iznku djrs gSa rkfd os jksfx;ksa dh mfpr lsok djus esa n{k gksaA iquZokldsUnzks dh uXk.; fLFkfr gksus ds dkj.k vius ns'k esas ,slh laLFkk,a ljkguh; dk;Z djrh gaSA os jksxh ,oa mipkj ds e/; ,d l'kDr ,oa lqUnj lsrq dk fuekZ.k djrh gSaA vkidks laHkor% ;g ,glkl gksxk fd ,slh laLFkk,¡ ;k rks gSa gh ugha vU;Fkk dqN dk;Z ugha djrha fdUrq eSa bldk vk'oklu l'kDr Hkkouk ds lkFk vkidks nsuk pkgwaxk fd oLrqfLFkfr foijhr gSA ,slh laLFkkvksa dh Hkjekj gS fdUrq turk dh Lo;a mnklhurk mudks Hkh mnklhu cuk nsrh gSA vr% ^^ftu [kkstk fru ikb;ka** dks pfjrkFkZ djrs gq, bu laLFkkvksa ls lEidZ dhft, rFkk bUgsa lsok dk;Z ds fy, izsfjr dhft, rFkk budk iw.kZ mi;ksx dhft,A

कुछ सुझाव

dqN lq>ko

· vius cPpksa dks bl izdkj izf'kf{kr dhft, fd ;fn dksbZ nyky mUgsa mez ls igys LFkkbZ Mªkbfoax ykbZlsal ns jgk gks rks Hkh mfpr vk;q ij gh mUgsa nks ifg, okyh xkM+h ;k dkj vkfn lh[kus ;k pykus dh vuqefr nhft,A Mªkbfoax fl[kkuk ,d fof'k"V izfØ;k gS dsoy fdlh rjg xkM+h pyk ysuk ^^MªkbZfoax** ugha dgh tk ldrhA vkWVks ;k VsEiks&VSDlh okyksa dks fdruh vlqjf{kr rjg ls xkM+h pykrs vki lcus vuqHko fd;k gh gksxkA vr% lkjs iFk izn'kZd fpUgksa dk Kku ,oa mfpr Mªkbfoax dh f'k{kk nsuk vR;Ur vko';d gSA

· cPpksa dks muds cpiu ls /kukRed fopkjksa ls lnSo izsfjr djrs jgsaA tks vki muls pkgrs gSa] og Lo;a djds fn[kkb,A fdlh VwVs gq,] fc[kjs gq, o;Ld dks lEHkkyuk vR;Ur dfBu gS] ysfdu okLrfod rF; ;g gS fd fdlh cPps dks 'kfDr'kkyh rFkk etcwr cukuk vkids gkFk esa gSA ;fn vki pkgrs gSa fd og ;krk;kr fu;eksa dk ikyu djs rks vki Lo;a mudk lqpk: :i ls ifjikyu dhft,A cPps ogh djrs gSa tks vki djrs gSa] og dHkh og dke ugha djrs ftls vki dgrs rks gSa fdUrq Lo;a gh ugha djrsA

· cPpks dks lnSo le>kb, fd dksbZ xkM+h xfr ls vf/kd vkidh lgk;rk rFkk vkjke ds fy, cukbZ xbZ gS] ;g dnkfi xfr ds fy, ugha gSA fdlh dks Hkh xkM+h ls xfr izfr;ksfxrk lM+dksa ij ugha djuh pkfg,A nwljh ckr ;g gS fd ;krk;kr fu;eksa ds vf/kdkj ysus ds fy, ugha oju~ nsus ds fy, gSaA

· cpiu ls lnSo cPpksa dks u'ks ls nwj jf[k;sA fdUrq ;g ;kn jf[k,xk fd ;fn vki Lo;a /kweziku ,oa 'kjkc dk lsou djrs gSa vkSj ;g pkgrs gSa fd vkids cPps bldk lsou u djsa rks ;g dnkfi ugha gksxkA u dsoy foKku oju~ bfrgkl Hkh bl rF; dk xokg gS fd u'ks dh voLFkk eas vf/kd nq?kZVuk,a gksrh gSa rFkk gks ldrh gSaA vr% efnjkiku djrs gq,] /kweziku djrs gq, xkM+h dHkh u pyk,aA

· eksckby Qksu dk iz;ksx xkM+h pykrs oDr dnkfi u djsaA fdruh nq?kZVuk,a ,oa e`R;q eksckby Qksu ds dkj.k gqbZ gS] bldk vki vuqeku Hkh ugha yxk ik;saxasaA

vr% lqjf{kr Lo:i ls lqfo/kkvksa dk iz;ksx djrs gq, thou dk vkuan mBkb,] gekjh ;gh 'kqHkdkeuk gSA

कुछ संस्मरण २

f}rh; & eksckby Qksu ij ckr] thou ij vk?kkr

MkW- lsfUFky dqekj psUubZ dk ewy fuoklh Fkk fdUrq mldk vf/kdrj cpiu fdjkdrosyh ds djhc vR;Ur fiNM+s gq, xk¡o eas O;rhr gqvkA og vR;Ur fu/kZu ifjokj ls mnh;eku gksdj MsUVy ltZjh ds LukrdksRrj ijh{kk esa cSBus tk jgk FkkA mlds ifjokj easa fdlh dks LoIu esa Hkh vk'kk ugha Fkh fd og fdlh pijklh ls Åij dHkh cu ldsxk fdUrq lsfUFky izkjEHk ls gh v/;;olkbZ Fkk rFkk mldk LoIu ,d MkWDVj cuus dk FkkA dM+h esgur] xjhch dk rkaMo nksuksa us feydj mls ,d esgurh Nk= esa ifjofrZr dj fn;kA cM+h vkdka{kkvksa] vis{kkvksa ,oa vk'khZoknksa ds lkFk mlus Hkkjr dh loZJs"B MsUVy ;wfuoflZVh esa viuh f'k{kk izkjEHk dhA ,d fnu vius fe= ls eksckby ls ckr djrk gqvk og ,d jsyos Økflax dks Vsªu tkus ds ckn iSny ikj dj jgk FkkA mlus xsV [kqyus ds igys gh eksckby Qksu ij ckr djrs gq, og tk gh jgk Fkk fd nwljh rjQ ls ,d Vsªsu vkSj vk xbZ vkSj mldh e`R;q rqjUr ogha ij xaHkhj lj dh pksV rFkk vU; pksVksa ds dkj.k gks xbZA vR;Ur nqHkkZX; dk fo"k; gS fd yksx eksckby Qksu ij bl rjg ckr djrs gq, thou yhyk lekIr dj cSBrs gSaA

कुछ संस्मरण 1

dqN laLej.k

;g rks Bhd gS fd gj thou ;k=k dk var gksrk gS] fdUrq ;k=k dSlh Fkh] ;gh rks ewy lkj gS ftl ij lQyrk ds ijpe ygjkrs gSaA

izFke

20 ekpZ 1997 dh 'kke dks 40 o"khZ; gf"kZr Vªkek lsUVj esa ,d dkj nq?kZVuk ds ckn lj dh pksV rFkk gkFk dh jsfM;l gM~Mh ds ÝsDpj ds lkFk xEHkhj voLFkk esa HkrhZ gqvkA Xyklxks dksek Ldsy ds vuqlkj mldk Ldksj 5 Fkk tks vR;Ur xaHkhj fLFkfr dk ifjpk;d FkkA vr% mls xgu fpfdRlk okMZ esa HkrhZ fd;k x;kA lh-Vh- Ldsu esa mlds VsEiksjy yksc esa dUV~;wt+u rFkk ,Dtksuy bUtjh ikbZ xbZA vr^ mls osUVhysVj ij j[k fn;k x;kA 26 ekpZ dks mldh gM~Mh dk vkijs'ku fd;k x;k rFkk mlesa LVhy dh IysV yxk nh xbZA blh chl mlds iSj dh f'kjkvksa esa [kwu dk FkDdk cu x;k blfy, 28 ekpZ dks thou ds [krjs ls cpkus ds fy, mlesa xzhuQhYM fQYVj dks vkijs'ku }kjk yxk fn;k x;k rkfd [kwu dk FkDdk tkdj QsQM+s dh [kwu ufydkvksa dks vo#) u dj ns] ;g fLFkfr izk.k?kkrd gks tkrh gSA 30 ekpZ dks bl jksxh esa iks"k.k ds fy, tstqukWLVeh ,oa 'okl leL:k fuokj.k gsrq Vsªfd;kLVeh dh 'kY; fØ;k dh xbZA 15 vizSy 1996 rd og lj dh pksV ds Rofjr leL;kvksa ls eqDr gks x;kA 29 vizSy 1996 dks iqu% HkrhZ fd;k x;kA bl le; og xgu volkn ls xzflr Fkk] mlesa vR;Ur vkØks'k Fkk rFkk og ckjEckj bl vk'kadk ,oa feF;k fopkj ls vkØks'k esa vk tkrk Fkk fd mlds ihNs iqfyl okys yxs gq, gSaA dHkh vkØks'k dh fLFkfr esa fdlh dks Hkh og iqfyldehZ le>dj mu ij vkØe.k dj nsrk FkkA euksfpfdRld] eukSoSKkfud] fQthf'k;u rFkk vU; lg;ksfx;ksa }kjk xgu mipkj ds ckn yxHkx nks eghus ds mijkUr NqV~Vh ;ksX; gks ldkA blh e/; dbZ ckj mldks fejxh ds nkSjs dk Hkh mipkj djuk iM+kA

vkt yxHkx ,d o"kZ ckn Hkh og iwjh rjg ls lkekU; ugha gks ldk gSa lkekftd n`f"V ls og fdlh ls dksbZ lEcU/k ugha j[krk] fdlh Hkh euksjatu ds dk;ZØe esa Hkkx ugha ysrkA gj le; mls ;g Hk; gS fd ml ij rFkk mlds ifjokj ij dksbZ vkØe.k dj ldrk gS blfy, og gj le; rukoxzLr jgrk gSA

mls dbZ ckj euksfpfdRlk foHkkx vFkok U;wjksykWth foHkkx esa HkrhZ gksuk iM+kA vkt nl o"kZ ds mijkUr og fdlh rjg vius ifjokj dh nqdku ij cSBrk gS fdUrq vHkh rd mlesa vfu;af=r vkØks'k dk izn'kZu gksrk jgrk gSA

blls ;g Li"V gksrk gS fd Js"B mipkj ,oa xgu ijh{k.k ds ckn Hkh fdruh xaHkhj leL;k mRiUu gks tkrh gSA blesa gksus okys Hk; dk vuqeku yxkuk yxHkx vlaHko gSA